失恋

質問

既婚です。
私は友だちっていうのが今までもできなくて、男女だと赤白どっちか
心だけの曖昧な関係がわけわからなくなって自分から終わりにしました。
嫌われるようなことをして、相手の方を傷つけてしまいました。
苦しいです。どうじっとやり過ごそうか、昨夜は眠れず、謝りたいけど
きっと相手も苦い気持ちで、また連絡したらくり返すのかも。気持ちをどう切り替えて行けばいいですか？

回答No.2

redbatrer · ベストアンサー

御主人以外の人を好きになってしまった。でも理性が働き「いけない」と判断して、相手を傷つけることによって遠ざけた。ということですね。本当は好きなので、心ならず相手を傷つけた自分がたまらないんですよね。波乱に身を投じても自分の恋に生きるか、御主人との安定した生活を選ぶか。一回しかない人生ですから難しい選択ではありますね。
御主人をどう思っているのか、新婚当時を思い出しながらもう一度自分の気持ちに尋ねてみて下さい。御主人に対して「好き」という感情がひとかけらでも残っているのなら、御主人に帰るべきです。激しい恋心は必ず醒める時が来るからです。

お礼

遅くなり申し訳ありません。

何度も言い聞かせるよう読んでいます。

ありがとうございました。

回答No.3

noname#96068

私も切り替えが下手なので、いろんな場面で苦しい思いを抱えてきました。人に心を開かない、さらけ出せないところもあるのに、一旦心を開いたら、今度はその人に依存しやすかったり・・・。
でも、みんなそれぞれに過ごす大事な時間がありつながりがあります。
必要以上に期待することは、相手にも自分にも負担になってしまいますよね。いまはだれもかれもが忙しすぎて、そんなに一所で構ってはくれません。
だけど、絶望しないで。
灯台下暗し・・・決して裏切らない人っているのですよ。
あなた自身です。こんなことをいうとネクラみたいですが
人間関係の基本はすべて自分自身にあるのではないかなと思っています。
自分が充実していると、あまり回りに振り回されたりしないものです。
反対に自分がからっぽだと、大勢のなかにいても心もとなかったり、だれかを求めていたり、えらそうにしてみたり、へつらってみたり・・・落ち着かないものです。
いまは少しつらいかもしれませんが、動き回るのはいったんやめて、一生つきあっていくあなた自身にちょっと時間をかけて向き合ってみませんか。
友達のできないほうだと決め付けずに、もっと自分を慈しんで愛してください。
私は過去に引きこもり3年を経験した者ですが、そのときに救われたと思ったのが、シャーリー・マクレーンの「ゴーイング・ウイズイン」という本でした。大いなる自己への探求です。
スピリチュアルに目覚めるきっかけをいただきました。

お礼

お礼がおそくなり申し訳ありません。
ご丁寧な回答をありがとうございました。

回答No.1

wakamoru

申し訳ありませんが、質問内容がちんぷんかんぷんで全く把握できないです。
回答を求めるのであれば、もっと分かりやすく書いてください。