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卓球マシンの活用法
卓球マシンを使用して練習をするのですが、なにか効果的ないい練習法はありませんか？マシンだと実際の球とはちがうのでなかなか練習しづらいです。バタフライのニューギー１３８０を使っています。
noname#121243
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質問者が選んだベストアンサー
卓球マシンは、決まった場所に正確な球を出せる長所はある反面、人間が打つような「生きた」球にはなりません。なので、試合勘を磨くのには不向きですが、ポイントを絞った反復練習には使い方によって効果的にできると思います。 質問者様のレベルがわかりませんので、細かいアドバイスはできませんが、初～中級であれば、フォームの完成やフットワークの練習に使うのが基本でしょうか。 ワンコースで球出しをさせて、フォアとバックを自分で切り替えて(自分の体勢を変えて)打つようにするとか、ピッチを速くして、スマッシュやドライブを打つ体力作りをするとか、アイディア次第では色々と活用方法があると思います。
お礼
ありがとうございます。フォームの完成やフットワークの練習につかってみます。