テニスの素振り

Question

硬式テニスについてですが、後輩の素振りが何となくかたいんですがうまいアドバイスができませんでした。どのようにアドバイスすればよいでしょう？それと初心者が読むおすすめのテニスの教則の本なんかも教えてください。

wakaranaiyo · Accepted Answer

なるほど。私の友達にもいますよ。私は、その友達には、ラケットの重さを感じながら振ってみたら。っていってますよ！やっぱり固い人はグリップをしっかりと握りすぎている傾向がありますからね。それとよく、力０パワーっていいます。人間は、握力をいれずに振っても、反射的に握ってしまいます。その時の握力がグリップを握る上で最適かと思います。

4422 · Answer

ずばりテニスは格好いい～打ち方ができれば、いい球がいくというふううになっています。よって、プロも個性があるフォームでも皆綺麗なのです、ですから、その後輩にもかっこつけさすといいと思います。そして意識的にはラケットのヘッドで弧を描く感じで振るのがいいでしょう。

takotakokazoku11 · Answer

やはり素振りは基本ですねー。素振りの時に素人はイメージができないので、一度玉を打ってもらいます。そして、素人にとくに多いのが、ラケットを強く握ってしまう事です。ラケットを軽く持つように、指導して、ラケットを投げるようなイメージですると、わかりやすいと思います。そのようにして、根気強く教えてあげてください。絶対分かってくれると思います。