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胸の成長を止めたいです
胸の成長を止めたいです 胸の成長が止まらなくて 困っています… 小学校の頃から 大きくてお母さんと 買いに行って店員さんに 聞いて買ったのが Eのブラでした 去年は隠したくて Dをしていたんですが ちゃんとはかったら G65で,ものによってはH65 になったりします ダイエットしたら 成長とまりますかね？？ アンダー65 上から91 63 92で 身長 157 体重 56 です
- naitemo
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質問者が選んだベストアンサー
20代女性です。 成長を止めるのは難しいと思います。 単純に「胸を大きくする方法」と逆の事をすればいいかもしれませんが、あまり体に良くないと思います。 例えば・・・ ・成長ホルモン、女性ホルモンを抑制する（不規則な生活、ストレスを溜める、牛乳・お肉を取らない等） ・マラソン選手のようなハードなトレーニングをする ・サイズの合わないブラをつける、等々・・・ サイズの合わないブラの場合、はみ出たお肉が背中に流れて小さくなるようですが、ハッキリ言ってスタイルが悪くなります。 私の経験談ですが、半年で約7キロ落として3年以上維持してますが、ダイエットしてもサイズは変わりませんでした。 （現在163cm、約50kg、EまたはFカップ） 体重が減ると胸が垂れると聞いた事があったので、大胸筋も鍛えていたからかもしれませんが。 ちなみに、私は広背筋・僧帽筋も合わせて鍛えてました。 ご質問者様のご年齢は分かりませんが、無理に成長を止めるよりも今の状態を維持して、綺麗な体作りをされた方がいいと思います。
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- sykt1217
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胸筋をつけると必然と小さくなります。 ダンベルなどを両手に持って、腕を前→横→前・・・とやると二の腕も細くなりますし、胸も筋肉がついて小さくなります。（引き締まります。） 胸の内側から筋肉がつくので、見た目・質感にさほど違いは出ませんので、実感はあまり感じられないかもしれませんが・・。
お礼
やってみますね！ ありがとうございます
- rinku000
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うらやましい悩みですね。 誰からかの怒りを買いそうな・・・ 本題ですが、脂肪は筋肉が足りないからついたりするようです。 胸筋を鍛える筋トレをしてみてはどうでしょうか。 食事制限よりずっと前向きだと思います。
お礼
ありがとうございます！！ 鍛えたら胸 小さくなりますかね？？
お礼
ありがとうございます！ わかりました！ とりあえず垂れないように がんばりたいと思います。