胸がない・・！！

質問

私は本当に胸がないんです（；　；）
体型は体重・体脂肪共に軽肥満の域です。
全体的に肉が付いているのにきれいさっぱり胸だけありません。
４月からラテラルで運動してて、体重・体脂肪はまだ変化がないのですが、明らかに無い胸がもっと無くなっているんです。
ダイエットしたら胸から落ちるとは聞いていますが、あんまりです（；　；）　
男の胸みたいです（；　；）背中や脇のお肉は多くてブラに乗ります。アンダーは７５です。
どうすれば、余分な肉がなくなって、胸が大きくなりますか？
本当に悩んでいます。助けて下さい。

回答No.3

myeyesonly · ベストアンサー

こんにちは。それは大変ですね。
こんなメニューを加えては如何でしょう。

右手で右の胸、左手で左の胸を、同時につまむような形でマッサージする。
つまめない位ないのなら、まずは乳首から。
それでも厳しい程ないのであれば、左右の手を逆にします。

最低5分程度はやりましょう。
ダイエットはしっかり取り組めるなら、この位は簡単なはずです。

これふざけて書いているのではありません。
おっぱいを大きくするには女性ホルモンが非常に重要な働きをするのですが、その分泌を高める為には、そういう刺激が有効な場合が多いのです。

他に栄養としては豆乳がいいと聞きます。

お礼

マッサージの方法まで教えていただき、ありがとうございます！
幸い？少しだけつまめそうです（＞＜；）
今日から頑張ります。
ありがとうございました！

回答No.8

toranako

私も軽肥満で胸がAで余っちゃうくらいでした。
色々アップルCとかの胸を大きくするものとか試してみましたが、
どれも駄目でした。
腕立てとか腕組運動とかもしましたけど、
効果なし。

で、生理痛がひどくて低容量のピルを飲み始めたんです。
そうると、今ではDカップになりましたよ☆
今まではどんなに体重が増えても胸だけはお肉が付かなかったんですけどね。
約10ヶ月でこの成果が出ました。
友達も飲んでB→Cになりました。

ピルを飲むと太るとか言うけど、
そんなに太りませんよ。
確かに少しは増えるけど、
どちらかというと胸とお尻についたぶんって感じです。
女性らしい体型になるってゆー。

値段は、病院によって違うけど、
大体1500～3000円です。一月。

下手なバストアップ器具よりも確実に聞くので、
ためしに半年くらい飲んでみては?
生理痛も緩和されるし、副作用も最初の一月が少し気持ち悪いくらいです。
タバコを吸う人は辞めたほうが良いかも。

お礼

返事が遅くなってすいません（＞＜）
ピルですか！
飲んだことはないですが、胸が大きくなる＆生理痛も緩和されるのなら、ぜひ試してみたいです。
でも未知の世界なのでなんだか怖いです・・（＞＜）
マッサージや豆乳等で成果が出なかったら考えてみたいと思います。
ありがとうございました！

回答No.7

h1230n

羨ましい!私は必要以上にデカくなってしまい、いろいろ不便で困ってるくらいです。なぜこんなにでかくなってしまったか、これは間違いなく成長期に飲んだ牛乳です。今でも好きでよく飲みますが、15歳～19歳くらいまではほんとよく飲みました。牛乳はお好きでしょうか？あまりお年の方でなければ効くと思います。あとこれはイエローキャブでも教わるそうですが、刺激を与えるのはいいけど、胸を揺らすことはよくないんですね。つまり縄跳びやランニングの際には、胸が揺れないように、ガッチリ固定することが大事です。そうすれば形崩れ、サイズ落ちを防げるんです。ＭＥＧＵＭＩも縄跳びをするとき、サラシでしっかり固定するようです。人間無いものねだりですね（笑）

お礼

お返事が遅くなってすいません（＞＜）
牛乳というか、豆乳をまた飲み始めました！
型崩れするほども無いですが（涙）運動する時は気をつけます！
ありがとうございます。

回答No.6

crystalmeg

体型をすっきりさせるための運動は健康のためにもそのまま続けて引き締めておくことをおすすめします。思いつめて極端なダイエットをしないようにね。胸どころか健康を害しますので。ダイエットは胸があるなしに関係なく、均整のとれたやや中性的な体型を狙ってみるといいと思います。美的感覚のゴールを少し変えてみると、目指しやすくなりますよね。
回答になるかどうかわかりませんが、私は学生時代、まったくではないものの、情けないくらいの75ｃｍＡカップでしたが、30歳に近づくころからふくらみはじめて、今はＣカップなんです。ホルモンの関係もあるかと思います。恋愛や女性としてのいろいろな経験を積んでいくうちに変わってきたのかな、と不思議に思っています。
私の母は痩せ型で板にさくらんぼが２個ついてるような状況だったそうですが、妊娠、出産の時は、肩こりするぐらい胸が出て、そのあとも少しマシになったそうです。お乳の出は胸の小さいひとのほうがよく出るそうですし、年取ったときにあまり垂れないという将来のメリットもありますよ。

お礼

回答ありがとうございます。
なんだか、とても励まされました（＾＾）
運動も胸のマッサージも続けて、
＞均整のとれたやや中性的な体型
を目指して頑張ります!

回答No.5

noname#10836

残された道は美容整形です。
ブラジャーが不要だった人がＣカップになりました。
本気ならお金ためてみてはどうでしょう？

お礼

やりたいです・・。
でも、自分の力でなんとかしたいんです。
社会人になってそれでも大きくならなかったら、
美容整形も考えたいと思います。

回答No.4

yue-0407

えっと、マラソンをしたら胸がゆれるので、大きくなりますよ(縄跳びもお勧め)

私はどっちかというと、胸があるほうなんですが、私から見るとむねが無いほうがうらやましいです、

あったら　ぽっちゃりケイにみえるんですよ。。。(泣)
無いほうがスリムでスラーとしててカッコよくみえます。。。

まぁ、あくまで個人的な意見ですけどね。

お礼

私はデブなのに、本当に胸だけないんです・・。
だからスリムにも見えません（；　；）
マラソンや縄跳びも取り入れてみます！
ありがとうございました。

回答No.2

nyamuko

胸が大きくなるサプリメントがあるそうです。
あとは胸筋を鍛える体操や胸のマッサージとか。

健康面からしてあまりオススメはしませんが、短期間で急激に痩せたら胸が出来ました。
トップは変わらずアンダーが痩せてサイズが大きくなるだけなので、胸は大きくなりません。
夏バテと水泳で急激にやせ、アンダーが７５から７０になり５ｃｍの差ができたので、サイズが大きくなりました。
その後ダイエットを続けていたので、結局胸もやせました…。

お礼

回答ありがとうございます。
体操やマッサージをがんばりたいと思います。

回答No.1

kojiroutan

そのことを自分の長所、武器にすることだと思います。
NYの相原さん、素敵でした。

お礼

長所・・武器・・
これっばかりは無理です（；；）
回答ありがとうございました。