どう接するのか？

質問

神経症うつ病を患っている男性です。
同級生からのからかいやいじめが原因で対人恐怖症ぎみです。

地元にいるので同級生に会ったりします。正直・・・関わりたくないので無視をすることで接しおうと考えてしまいます。

同級生と関わることが苦痛でしたかありません。
どういう接し方が楽に生きられますか？

回答No.1

jjplus000

サングラスがベストでしょうね。

「へ？」
と思うかもしれませんが「対人恐怖症ぎみ」であれば必須アイテムです。楽になれます。
それをつけているだけでだいぶ違いますよ。
徐々にグラスの色を薄くしていき、数年後にはただの伊達メガネになっている。
こんな感じでどうでしょう