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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：地元があまり好きじゃないです・・・）
地元を好きになりたい！過去のトラウマとの向き合い方
このQ&Aのポイント
- 私は過去にいじめを受け、都会で一人暮らしを始めましたが、うつ病や対人恐怖症に悩まされていました。一人暮らしをしているうちに家族のありがたみを感じ、地元での暮らしに憧れが湧いてきました。しかし、昔のトラウマがあり、地元での暮らしに不安と恐怖心があります。カウンセリングに通っているものの、人目を気にする気持ちはなかなか消えません。地元を好きになる方法を教えてください。
- 過去のいじめの経験やトラウマによって、地元での生活に対して不安や恐怖心を抱いている私。一人暮らしをしているうちに家族の大切さを感じ、地元での暮らしに興味を持つようになりました。しかし、過去のトラウマを乗り越えることができず、地元での生活を躊躇しています。カウンセリングに通っているものの、人目を気にする気持ちはなかなか改善されません。地元を好きになる方法はありますか？
- 私は過去にいじめを経験し、都会で一人暮らしを始めましたが、うつ病や対人恐怖症に苦しんでいました。一人暮らしをしているうちに家族の大切さを再認識し、地元での生活に憧れを抱くようになりました。しかし、過去のトラウマから地元での生活に不安と恐怖心があります。現在はカウンセリングを受けていますが、人目を気にすることがなかなか改善されません。地元を好きになる方法を教えてください。
noname#114974
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質問者が選んだベストアンサー
私も小中学校でイジメを経験しています。 そして、ずっと地元にいます。 あなたの住んでいる地域を知らないので断言はできませんが、私の住んでいる田舎で加害者に遭遇したことは1度もありません。 大抵の人間が外に出ているのか、地元の知り合いにすら会うことはありません。 田舎であればあるほど、そんなもんだと思います。 利便性とかそういうのを考えたら中心部の方がいいですし。 だから、そこまで気にしなくてもいいと思います。 お幾つなのか分かりませんが、社会人になって学生時代にいじめていた相手を改めてターゲットにするほど馬鹿ではないはず。 自分の立場を理解していれば…ですが。 過剰に気にしないのが1番です。 私は人の多いところへ行くときは必ず携帯音楽プレイヤーで音楽を聴いています。 そうすると外部の声が聞こえないし、仮に何かを言われても気になりません。 私も今でも外を歩くときは人の目（特に男子）が気になって滅入るときがありますが、好きな音楽があれば鬼に金棒です。 更に加害者は過去のことを忘れている可能性が高いです。 だから、遭遇しても向こうは気がつきませんよ。
