階下の騒音には、どのように対応すればいいでしょうか？

質問

階下の騒音にとても困っています。

現在、木造アパートに夫婦とペット（犬1匹）で住んでいるのですが、4ヶ月程前に引っ越してきた階下の音がとても気になってしまいます。

当初は私達もうるさかったと思いますが、階下が引っ越してきてすぐ頃から、音がとてもよく聞こえるということが分かり、できる限り気をつけて生活をしています。
（歩くときに足音を立てない、戸は緩衝材を利用する、早朝・深夜はできるだけ音を立てない、レンジなどの完了音ができるだけならないようになる前に取り出す、シンクの音が響かないように野菜などを切るときは静かに音がしないようにきる、など）

ですが、段々と階下からの嫌がらせがエスカレートしてきています。
１４時ごろに掃除機をかけていると、かけている間中、戸を力いっぱい開閉し続けたり、座るときに骨が「ごと」と音をたててしまったときは、床などを連打しているようです。

その階下が静かに生活をしている訳ではなく、
夫婦喧嘩を大声でしたり、大声で話したり、
夫婦喧嘩の際に物に当ったり、
床をどんどんと踏み鳴らして歩いたり（静かに歩いているときもあります）、
玄関の戸の開閉を響き渡るような音でしたり、
堅いペット用のおもちゃをフローリングに転がして遊んだり、
タバコを吸うようで時間帯によってはなぜかトイレへ行けないほどトイレに匂いが充満したり（共同トイレではなく、各戸にあります）、
と文句を言ってしまうと限がありませんが…。

このような生活音は木造なのである程度し方がないし、お互いさまだと思うので、あまり気にしないようにしていたのですが、私たちの生活音に対する嫌がらせがエスカレートしてきだしてから、毎日胃が痛く、吐き気がします。

階下から声が聞こえるだけで、胃が痛んだり、階下の方に会ってしまうと、動悸が激しくなり、眩暈がするほど、私が神経質になってしまっています。

私たちの方は、夫の帰りが深夜なこともあり、食事も遅くなったり、帰宅の際にペットが喜んで回ったりしてしまいますが、お互いさまな部分もあり、階下の方は3交代の仕事をしているようで早朝だったり深夜だったり不規則なようです。

階下が静かにしている訳ではなく、気兼ねなく生活をしているような様子を毎日聞いていると、「どうして私たちの方がこんなに胃を傷めなくてはいけないんだろう…。」と悔しく悲しくなります。
また階下の奥さんは、ノイローゼ気味か病気なのか、ときどき呻いたり叫んだり怒鳴り散らしたりしていて、何をされるか分からないので怖くて話しをすることができません。

全ては私の気の持ちようだと思いますが、どのようにして気にしないように気持ちを持てばいいのか、分からずにいます。
どうすればいいでしょうか？

回答No.2

akapontan

直接苦情を言うと、揉めますから
大家さん、或いは不動産屋にまず相談しましょう。

回答No.1

Ashdown

失礼かとは思いますが、貴女自身が一度病院で受診されてみてはいかがでしょうか？
私は素人ですので断言は出来ませんが、貴女は統合失調症の可能性があるかも知れません。
私の叔母も同様の問題で悩んでいたのですが、それらは全て統合失調症による幻聴でした。

>段々と階下からの嫌がらせがエスカレートしてきています。
気になる点はこの一文です。
統合失調症を患ってる方は、自分が嫌われているとか攻撃されていると思い込む症状があります。いわゆる被害妄想です。言葉の響きは悪いかも知れませんが、被害妄想は統合失調症などの精神疾患にある典型的な症状です。

とにかく貴女自身の状態を確認する意味でも精神科の受診をお勧めします。

参考URL：

http://kokoro.squares.net/