肘の関節のきしみ音

質問

さっそく質問なのですが、
腕立て伏せを行った時に肘のあたりから「ミシミシ」
と音がなります。バレーのスパイクやを打ったあと、キャッチボールを
やった数時間後から肘が熱くなり痛みが出てきます。
これはただのストレッチ不足でしょうか？
皆さんはこういった現象はありますか？
またこれの対処方法も判る方いますか？

回答No.2

katyan1234

>数時間後から肘が熱くなり痛みが出てきます。
普通は中止して医者に行きましょう。過度の力をかけていると悪くなります。

回答No.1

shiriustar

痛みがある場合は何らかの異常があると考えて良いと思いますので整形外科で一度診察されると良いと思います。