背中の筋の痛み

質問

こちらの相談箱はよく利用させてもらっています。過去に似た症状でな悩んでいらっしゃったの方を探してみたのですが、よくわからなかったので質問させていただいております。

　首を前後に動かしたときにひっぱる背中の筋が昨日から痛くて困っています。昨日は「ちよっと筋が痛いなあ」というぐらいだったのですが、痛みが増しました。今日は首を少し動かしただけで背中に激痛が走ります。実はこの痛みは今回が初めてではなくて、半年に１、２回程度起こります。一度病院に行ったのですが、はっきりしたことが分からず、その後１週間程度で痛みがなくなったので、以後は病院には行かず、そのまま痛みを我慢しながら放っておいたら徐々に痛みがひいていくということの繰り返しです。

　初めてその痛みを感じたときの仕事はデスクワークで、パソコンを長時間にわたって使用するということはありませんでした。現在は主婦です。特別筋肉を使うようなことはしていません。痛みは首を寝違えたときの痛みが背中に移って、痛みはもっと増したような感じです。今まで特に運動をしてきたわけではないので、筋肉が弱く、運動不足なのでしょうか。ご存知の方、経験者の方、考えられる原因や痛みを和らげる方法、再発の予防方法など教えていただけないでしょうか。宜しくお願いします。

回答No.2

miyu2007 · ベストアンサー

背中の痛みはひとつの可能性として、頚椎が背中ヘのびている神経を圧迫して、結果背中痛が起きているのでは。このような方は多いです。
これは日頃無理な姿勢で頚椎に無理を強いることで、頚椎にゆがみ等の異常が発生したものと思われます。
改善方法としては、睡眠中首の状態を安定させて寝ることで、改善が可能です。そのような枕を探して下さい。

お礼

ご回答ありがとうございます。

使用中のベッドがやわすぎるのかそれともばねがあまり良くないのか、体が痛くなることが度々合ったので、ベッドの買いなおしも検討していました。

こちらに質問させていただいた翌日、右胸の筋まで痛くなりとても辛かったのですが、最近はようやく落ち着いてきました。しかし、また忘れた頃にやってくるのが分かっているので、まずはアドバイスいただいた通り、枕を探してみます。

回答No.1

noname#100428

病院でわからないのなら、筋（すじ）か神経でしょうね
私もそんな時が有りますが、腰から来ているかも、カンですが