自己愛性人格障害どうしたら治りますか？

質問

自己診断で自己愛性人格障害の可能性が見えてきました。
やっぱり精神科に行かないと治りませんか？

回答No.2

youchan37

私は自己分析で改善に向かっております。

お礼

そうですか。
でしたら、一緒にがんばりましょう

回答No.1

formidable

とりあえず、
Sense of Inferiority
（＝Inferiority Complex）を消滅させましょう。
〔Superiority Complex は逆転した Inferiority Complex ですね。
先ず、これを消しましょう〕

暮らしの中で、
余計なことを言わずに、
他の人の喜びを共に喜び、
悲しみを共に悲しむ
ことができるようになりませんか。
それで、他の人と自分を比較することがなくなり、
穏やかな気持ちで静かに暮らせるでしょう。

世界の難民キャンプを巡って
ヴォランティアとしてお役に立ってきたり、
地域の養護施設で
天涯孤独の子どもたちの潜在能力を発見・開発する
お手伝いするプロセスで考えるヒントが得られるでしょう。

※他、なんであれ、
具体的な行動で社会貢献しつづけてみてください。