ホルモンバランスを整える食べ物やサプリ教えてください。

質問

ホルモンバランスが悪いです。
お勧めのサプリメントや食べ物などありましたら
教えてください。
できれば使って、食べてみてどのような効果で出たか
教えていただけれはさらに嬉しいです。
よろしくお願い致します。

回答No.2

odahi · ベストアンサー

食べ物やサプリではありませんが漢方薬はよいみたいです。今は漢方に詳しいお医者さんが多くいらっしゃるので合うものを処方していただけますよ

お礼

漢方が体質に合わなくて断念しました。食べ物やサプリではないのですね。もう少し考えてみます。ありがとうございました。

回答No.1

noname#101018

食べ物やサプリで、分かる様な効果はありません。
規則正しい生活とバランスのとれた食事。ストレスをためない
産婦人科へいく。

お礼

ありがとうございました。