生きてる意味が解らなくなりました…

質問

病で苦しんでる人達、犯罪で亡くなった方のニュース等をを見ると、
自分見たいな土日引きこもりが生きていてなんの意味がある。
あの人たちが生きた方が、世の中の為になるのに…
と、思ってしまいます。

うつではありませんが、自分はメンタルクリニックに通ってます。
抗鬱剤を飲んでも毎日が辛いです。

メンタルクリニックに通って半年立ちましたが、
一年立てば生きてて良かったと思える日がくるのでしょうか…。
落ち込むあまりに友人や家族を傷つけ、友人を失った自分に、
生きる意味が見い出せません。
病で苦しんでる、命が尊い方に申し訳なくて辛いです。

鬱などを克服された方に、生きてて良かったアドバイスなど教えて頂ければ幸いです。
長くなってしまってすみません。

回答No.1

me-ai · ベストアンサー

月並みな言葉ですが、人の命は誰でも尊いもので、重さも大切さも同じだと思います。
病によって辛さは違うと思いますが、あなただって病院に通って、辛い思いをしてるんでしょう？？
あなたの方が軽い命、病で苦しんでないって、誰のものさしで決めるんですか？？「あの人が生きていた方が為になる」って誰が決めるんですか？？あなたのものさしでしょう？他の人から見たら、また違うかもしれないじゃないですか。

あなたの周りをよく見渡してみてください。本当に本当に、誰一人、あなたがいなくなって悲しむ人はおられませんか？？
私は絶対誰かは悲しんで、辛い思いをする人がいると思います。

ちなみに私もうつで通院してます。生意気なことを言ってすみませんでした。長文失礼しました。

お礼

ご回答ありがとうございます。
まったくその通りだと痛感しました。
自分には少なからず家族がいますので、家族は今でも元気の無い自分を悲しんでいます。
自分より若くて立派な方が亡くなると、自分みたいな出来損ないが生きていて、そんな立派な方が・・・と思っていましたが。
自分のものさしで計らず、家族の為に元気になれるようにしたいと思います。
ありがとうございました！

回答No.3

ajnsuqbaas

こんな言葉をあるところで学びました。

人生が人間へ問いを発してきている。
したがって，人間は，

　　　人生の意味を問い求める必要はないのである。

　　　人間はむしろ，人生から問い求められている者

なのであって，人生に答えなくてはならない。
人生に責任を持って答えなければならない。

　　　　　どんな時も人生には意味がある。

私たち一人ひとりには「なすべきこと」，「充たすべき意味」が与えられている。
そしてそれと共に，今・ここに定め置かれている。
そしてその「何か」は，私たちによって発見され実現されるのを「待っている」。
私たちは，常にこの「何か」によって必要とされ，それを発見し実現するのを待たれている，そういう存在なのだ。
（ビクトール・フランクルによるフランクル心理学の中心的な考え方）
（「フランクル心理学入門」どんな時も人生には意味がある．諸富祥彦．コスモスライブラリー．1997　からだったと思います）

今の、土日引きこもりの人生にも、必ず意味があります。
まず、ありのままの自分を受け入れましょう。ネガティブな思考も感情もそのまま受け容れます。
その上で、変えるべき所を変える。
受け容れて、変える。
（自己評価メソッド　クリストフ・アンドレ）

そして、
あなたに為されるのを待っていること、
あなたに意味を与えられるのを待っているもの、
これを探してみては如何でしょうか。

お礼

ありがとうございます。
とても深いお言葉ですね・・・。
自分に与えられた意味、今辛い意味を探ってみようと思います！

回答No.2

tatata026

前に自分も同じような考えを持っていました。
生きる意味？なんでしょうね。わかりません。
でも、あの時生きていなかったら今の自分はいないわけですね。
自分は今はそう思っています。

お礼

今生きてるのが辛い（でも死ねない）ということは、未来でよかったと思えるのでしょうか。
ご回答ありがとうございます。
なんとか踏ん張ってみたいと思います。