喉について。

質問

私はバンドでボーカルをしています。生まれつき耳鼻咽喉器官が弱いらしく、小さい頃は毎週耳鼻科に通院していました（慢性鼻炎等）。高２からタ○コを吸い始めて若干１０年前後が経ちます。振り返るとハ○ライトなんかも吸っていた時期もありましたが、今はようやく１ミリまで落ち着けました。吸入器、イソジ○でうがい、マスク（花粉防御）、ビタミンＣ摂取、体を冷やさないetc. あらゆる最善のケア＆健康管理をし、体力づくりをし、個人的ですが最低限の本数のタバコを（１日１０本程度）楽しみにしています。ボイトレに通ったり、毎週スタジオに入るようになって、頻繁に歌うようになってから、喉に対して感覚が敏感になっているせいもあるのでしょうけど、それだけではなく、現在（以前の投稿で目にした名称ですが、）慢性の扁桃炎で、もう悩むどころの問題ではありません。ちょっとでもムリをしたり不規則な生活をすればすぐに、喉の周りが腫れぼったくなり、声帯もヘロヘロになり、痰がからんで苦しくなります。以前知人が「喉が元々弱い人は本当はタバコを吸ってはいけない。」と言っていたのを思い出すと、きっと私も（ましてやボーカルという立場なら尚更）吸ってはイケナイんだ、という事は十二分に頭では理解は出来ています。前置きが長くなりましたが、１）絶対的な喉への対処法を知っている大変有難いお方、必殺技をお教え下さい。（タバコ止めろってコトですよネ。）あともうひとつ、２）よく聞く「タバコで高い声が出なくなった。」というのは、タバコを吸い続けているからなのでしょうか？それとも、タバコで高音部を削りとられてもうタバコを止めても出なくなってしまったのでしょうか？？タバコとコーヒーがあれば、何もいらない気がしています・・。シャウトして、タバコ吸いたい。こんな私に答えて頂ける有難いお方、何卒宜しくお願い致します。こんなの、私だけでしょうか？

回答No.1

noname#15144 · ベストアンサー

吸入器や、うがい薬など、色々努力なさっているようですが、
タバコによって帳消しになっています。
歌いたいけどタバコを止められない・・・のなら、
ニコチンガムやシールを使ったらどうでしょう？
タバコで高い声が出なくなった・・・というのは、
ごくごく簡単な言い方をすれば、
タバコと歌うことを続けた結果、声帯が変形してしまい、
閉まらなくなってしまったから、です。
元々丈夫な喉の方でしたら、両立しておられる場合もありますよね。
質問者の方は、喉が弱いのでしたら、試しにしばらくタバコを止めて、
歌ってみることをお勧めします。（３～６ヶ月とか。）
それで、歌いやすくなるか、体で感じてみたらどうですか？
また、今の喉の状態を、はっきり自覚したいのなら、
マイクロスコープで喉を写してもらったら良いですよ。
自分の喉を見たら、怖くなってタバコを止められることでしょう。
都内でしたら、池袋の先の中村橋に萩野先生という歌う喉の専門家がおられます。
タバコを吸いたい、でも歌いたい、と言って、
マイクロスコープで観てもらって下さい。
すごーく怒られるでしょう・・・。

お礼

ｒｕｓａｌｋａさん、ありがとうございました。
こんな愚かな質問に答えて頂いて恐縮です！
やはり、扁桃炎もなにもかもタバコが原因、に尽きるようですね。
確かに例えば一週間でもタバコを我慢している時は、喉の調子が悪いなんて思わなかったので体感はしているんですけどね・・。
よっぽどタバコって悪いんですね、今更ながら・・。
マイクロスコープですか。
きっかけができたら行ってみたいと思います。
二コレットは逆に吸いたくなるので、まずはシールを試してみます。
ありがとうございます。