バスケットボール センター

質問

中学３年生でセンターをやっています
170ｃｍ　60kgです

自分は面取りもセンタープレイも下手でなかなかボールをもらえず、もらったとしてもゴール下まで押し込めずにボールをとられるかパスを返して終わってしまいます
何か面取りのコツやいいセンタープレーがあれば教えてください

回答No.1

mori-shige

センターの面取りは「一瞬」が大事だと思います。
相手に背を向けて長々と面取りをしていても相手に
前を取られてパスカットされてしまいます。
まずはマークマンに正対してマークマンの位置を
確認、ボールが欲しい！というときに相手の中心を
がっちり押さえるように面を取る、そしてそのときに
ボールが入らないようなら、ちゃんと面がとれてなくて
入れれないのだから面取りはあきらめてスクリーンに
行ったりすべきかと。
パワープレーだけがセンタープレーではないので、
ボールをもらってターンシュートの練習もいいですよ。

お礼

「一瞬」ですか・・・
確かに今まではオフェンスになったらずっと面を取っていました
それでダメでもスクリーンに行けばいいんですね

ありがとうございました
自分のしていないことばかりでした
参考にさせていただきます