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だるいんです。

いつからか、はっきりと自覚はないのですが、 気が付けばすごく疲れやすく、だるいんです。 特にご飯を食べると更に疲れ、食後は良くないと思いつつ、 横にならずにはいられません。 以前、メンタル系の病気をしまして、 以降は仕事も少し短時間のパートに変わり、 座ってする4時間の仕事です。 ただ、帰るときには本当にぐったりしています。 周りにも疲れすぎ~!って言われるくらいです。 年齢は35歳・・・女性です。 2年ほど前、 その時もだるくてたまらなくて、内科を受診したのですが 更年期でも、甲状腺の病気でも糖尿病でもなく、 あえて言うなら、若干頻脈である、が 病気と言うほどではない、とのこと。 また脚ブロックという状態?が心臓にあるけど、 それもまあ、病気と言うほどじゃない。 ということで、結局、原因は分からずじまい。 心電図やレントゲン、血液検査はしましたが 特に異常はないとのこと。 メンタル系も考えましたが、 一応、定期的に今も心療内科に受診して 調子を診てもらっているので、それもなさそうです。 以前行って色々調べてもらったのは 国立の病院です。 また行っても同じことになるんじゃないかと思うと、 行くのがためらわれます。 と言って、クリニックにかかるとすると、 何科にかかればいいのか、 それに、結局その科に該当する病気じゃない場合は 見逃されてしまうかも?と思うと やはり大きい病院のほうがなんだかんだいって 便利なのだろうか・・・と悩んでしまいます。 (国立に行ったときも、あれこれ科をたらいまわしにされて、  結局異常ナシで終了でした) これ以上大きいところとなると大学病院ですが・・・ どえらい遠いし、それでまた異常なしだったらなあ・・・ と、足が鈍ります。 ちなみに、寝不足ではありません。 1日、6~7時間くらいは寝ています。 酒、たばこもやりませんし・・・ 遺伝的に甲状腺の病気を親が患っているので、 その可能性は常に考えているのですが、 異常なかったしなあ・・・ 一体何が考えられるんだろう・・・ と思うのですが、もうだるくてだるくて、 休みの日は家から一歩も出ずに過ごすことが数ヶ月・・・。 急激に痩せた、太ったもありません。 お奨めの科(というのも変ですが)、や、 考えられる病気(もちろん、『思われる範囲内』で構いません) あるいは同じようにだるかったことがある方など、 なにかアドバイスをいただけると嬉しいです。 なんだか、半分くらい、人生捨ててる感じです。 全く「活力」に欠けています。 よろしくお願いします。

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回答No.4

「だるいだけ」って不安ですよね。 どこかが痛いとかなれば、そこからくる病気の検査で終わるのに。 その時はなんでもなくても2年経つと体は変わるので なにかの病気の合図ということも考えられますが、 血液循環が悪い?運動不足では?とも思います。 肩こりなどはありませんか? 私も事務職をしています。 以前は仕事中でもだるいし、家に帰るとだるくて、 家につくと、バタンとベッドに吸いついたように横になる。 休日も1日中ゴロゴロしていてもだるさはとれない。 そんな毎日を過ごしていました。 肝臓が悪いとだるいと聞いたので、病院に行きましたが異常なしでした。 肩こりもかなりあったので運動不足?と思い、 ストレッチやヨガ、エアロビクスなどの全身運動をするようにしたら、 だるさも徐々にとれ、今では仕事の後、 週に4日~5日(1日 1時間~1時間半)はフィットネスにいってます。 あと、岩盤浴場にもたまに・・・ はじめはこんなにだるいのに運動なんて大丈夫? と思ってましたが、運動をしてみるとスッキリ。 今ではだるさもなければ、肩こりもなし、 生理痛もなし(痛さで吐いてしまうほどきつかった) です。 あくまでも、私の場合ですが、血液循環が悪くてもだるい場合があるので、ご参考になればと思いレスしてみました。

nazedarou_
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。 ひじょ~~~に思い当たります・・・( ̄Д ̄;) 運動不足も甚だしいです。 だるい→横になりたい→寝る→更にだるい。 その繰り返しで運動なんてとんでもない!って 思ってました・・。 確かに肩こり、ひどいです。 背中も痛いです。 仕事柄、ず~~~っとパソコンを叩き続けるので その影響もあるかもしれません。 血液循環も悪いと思います、相当の冷え性なので。 ああ~、なんかすごいぴったりする気がします。 とりあえず、軽くストレッチからでも始めてみます! それでも改善されなければそれこそ、本当に病気かもしれませんよね。 そう、どこかが痛いとかならすぐ病院に行くのですが、 こうもアバウトだと・・・なかなか。 ちょっとスッキリした気分です。 ありがとうございました。

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その他の回答 (3)

  • wathavy
  • ベストアンサー率22% (505/2263)
回答No.3

パニック障害は、うつにつながりやすい症状の一つのようですね。 妻はそれに似た症状を訴えて、周囲の人が悪口を言っているといい続けていました。見事に欝で、自律神経失調症と言われてしまいました。 かく言う私も双極性II型らしい症状で、現在も治療中です。 元気になれば、普通に仕事ができます。仕事を休職してしまうと復帰が大変なので、できるだけ早い時期に欝の治療薬の投薬を開始して症状の改善があるかどうか、確認するべきだと思います。 うつ病は珍しい病気ではありません。大抵きっかけがあれば、どんな元気な人でもかかる普通の病気です。 なお、医師との相性がありますので、いろいろな条件をかんがみてさまざまな病院でよい関係を持てる医師にめぐり合えるよう、ご期待します。 当然のことですが、私は医師ではありません。ご自分で判断なさらずに、専門医の判断を仰いでください。病気が隠れていて手遅れになるケースだって十分危険性がありますので。 お大事に。

nazedarou_
質問者

お礼

再度のご回答ありがとうございます。 確かにパニックはうつにつながりやすいと言われていますね。 特にうつ病に関して偏見もありませんので、 「絶対にうつじゃない!」と自分でも 言い切るつもりもないですし・・・ 今のドクターはどっちかというと 投薬派(診察よりも)なので あまり深い信頼関係も築けていないですし、 少し探して別の病院にかかることを検討してみたいと思います。 ありがとうございました。

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  • wathavy
  • ベストアンサー率22% (505/2263)
回答No.2

気持ちの上でも、疲労感があるようであれば、神経科でうつ病の診断を受けてみたほうがいいかもしれません。生きる気力がなくなる、活力がないというのは漠然としていますが、うつ病が始まると、活力はなくなります。実際には、憂鬱になる前にとても元気な時期があって、その元気が使い果たされて、欝になるという波があるようですが、内臓疾患等に疑いがない場合には、欝が怪しいと思います。10人に1人くらいの割合で発病しているそうですので、一度考慮されてみてはいかがでしょうか。

nazedarou_
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。 うつですね~・・・ 今現在、月1回程度、心療内科に通っているのですが (パニック障害で) うつとは先生は思われていないようなのですよね。 だるいことなどは伝えていますが・・・。 実際、心の活力が先になくなってるのか、 身体がだるいから心の活力もないのか分かりませんが、 家の中にいても、やるべきことをやれない日々が多いです。 ホント、ささいなこともです。 現在は母親と2人くらしなので、 家事は出来る限り手伝うようにしているのですが、 本当はそれも非常にしんどいのです。 でも、母親にも負担かけたくないし・・・。 うつかあ・・・ チラと思わないでもなかったのですが、 今のドクターが疑わないと言うのは・・・ 転院してみるべきなのか、 別にそういった兆候がでていないのか、 どっちなのだろう・・・。 すみません、ホント、お礼自体がもうすでに だらけてる感じで、ハッキリしないですよね。 お風呂に入るのも私には重労働で 本当は仕事行くのは大仕事です。 でも働かないわけにはいかないし。 それでもたった4時間の仕事をするだけなのに 月に1度は休んでしまいます。 その辺りを非常に申し訳なく思っている辺りは なんかうつっぽいかもしれません・・・。 ・・・ってホントなんか暗いですね~。 すみません。 心療内科自体の転院をちょっと検討してみようかと思います。

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  • marcy1
  • ベストアンサー率27% (96/346)
回答No.1

これは僕の場合ですが肝機能障害がでていると疲れやすいです。血液のガンマGPTだかGOTだか忘れましたが、その数値が高いとなるようです。お役に立つかわかりませんが、参考までに…。

nazedarou_
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。 肝機能が良くないと疲れやすい、っていうのは 聞きますね~。 まあ、何ヶ月か前に調べた時には異常はなかったようなのですよねえ・・・。 でも、よく頭痛が起こり、かなりの頻度で鎮痛剤を飲むので 肝臓には負担がかかっているかもしれません・・・。 私の知ってる範囲内で、疲れやすいのは 更年期・甲状腺異常・糖尿病・うつ・肝機能低下、 くらいしか思いつかず・・・ いつの間にやら肝臓が悪くなってたりするのかもしれませんね。 肝臓の値なら血液検査で分かるでしょうから、 どこの科と特化しなくても分かるかもしれませんね。 ありがとうございました。

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