嫉妬の克服について....助けてください

質問

結いのまで交わした彼女と別れ今でも忘れられません。風の便りでは「こんな私でも付き合ってください」と彼氏が出来たそうです。今は僕彼女がいなくその話しを聞いたとき嫉妬と失望が有り不安になりました。どうすれば嫉妬を克服できますか？もし彼女が寄りを戻したいと有れば、無条件で「お帰り」といいたい。結果的に僕が彼女に寂しい思いをさせてしまいました。

回答No.3

miharu324

あなたの状況の中で、あなたが嫉妬を起こさないための克服法は、
あなたが彼女への愛情（恋心）を無くさない限り、「無い」のだと思います。

彼女は忘れられない存在のようですので、
彼女の幸せを祝福出来ない気持ちもわかりますが、
嫉妬をし続けていつまでも彼女に未練を残していたら、
いつか訪れるはずのあなたの幸せも逃げて行ってしまいます。

無理に忘れようとするする必要はないと思います。
でも、日々、自分の時間や、友達と過ごす時間、趣味に没頭する時間、家族と過ごす時間、仕事、などを充実させて、楽しむようにして、
彼女を思い出に出来るよう努力してみてください。

自分の今の生活に充実感を得られれば、過去には目がいかなくなると思います。
彼女への嫉妬もだんだん薄れていくでしょう。

難しいことだと思いますが、ここはもう乗り越えるしかないと思います。
頑張ってください！

回答No.2

andrea

嫉妬！！私はこの言葉が大嫌いです。もちろんされるのも。昔付き合ってた人にすごく束縛されて、キツかったのを覚えてます。
takashi74さんの元彼女(敢えてこう言わせていただきます。)はもう戻って来ないと思います。少なくとも、あなたが動かない限り寄りを戻すことは無理です。もう１度自分からアタックして、ダメだと納得できたら諦めましょう。簡単に諦めるのは難しいと思いますが、時間をかけてゆっくりやってください。
過剰な嫉妬は自分の自身のなさから来ると私は思います。適度なものなら誰にでもある感情なので全然大丈夫だと思いますよ。

回答No.1

noname#3484

どうも。つらい思いをなさってるようですね。
ありきたりなことですが、女性はたくさんいます。あなたの元彼女は、ほんとうにあなたにとって最高の女性だったのでしょうか？
僕は、振られたとき別れたときなどは自分にとってその人は縁のなかった人なのだ、もっと僕を愛してくれる、最愛の女性がこの世のどこかにいるはずだ、と考えるようにしています。
一人の女性に固執して良いことは何もありません。

あまり回答になってないですね。申し訳ないです。