以前のようなきれいな高音を出したい！

質問

自分で言うのもなんですが、１ヶ月程前まで私は男性ながら女性のような、きれいな高音が出せていました(十八番は久保田早紀の異邦人です)。
しかし最近は、どうものどの調子が悪く、以前のようには歌えません。
家に帰ったらしっかりうがいもしていますが、あまり効果もありません。
どうすれば良いでしょうか？。

回答No.2

nyanta31 · ベストアンサー

実を言うと１ヶ月前、ジェットコースターに乗って思いっきり叫んでしまったのが原因だと思うのですが、それからほぼ毎日、ジェットコースターに乗っていたことを思い出すまで、一日１時間以上歌を歌っていました。
そのような状態から回復できるでしょうか？。

だいぶ状況がわかりました（＾＾

結論からいくと、大丈夫ですよ！

毎日歌っていると、よほど発声がしっかりしていない限り、
声帯を痛めてしまいます。

私自身も、以前一度、練習のし過ぎで炎症を起こしてしまって、
１ヶ月半くらい歌えなかった経験があります。

まず、ジェットコースターで騒いでしまうのは、のどにとっては最悪ですね。
そして、痛めているところに、毎日「これでもか！」くらいに負担をかけ続けてしまっていた事になります。

”２・３日歌わない”ではなく、最長１・２ヶ月かかるかもしれませんね。

ノドに痛みを感じていれば、それがなくなるまでですし、
痛みは無いけど、声のかすれを感じていれば、それがしっかりなくなるまで。

どちらも体感出来ていなければ、軽く声をだして、キレイにできるようになるまでか、
あるいは、心配であれば咽頭科で診察を受けてみるのも良いでしょう。

鏡で自分で見るのは困難ですが、医者なら炎症を起こしていれば、
すぐに診てわかります。

どちらにしても、大きな声を出したり、歌の練習をしたりするのは、
しばらくガマンしないと、本当に声がでなくなってしまう可能性がありますから、
十分にご注意くださいね。

それにしても、１ヶ月毎日歌い続けるなんて、相当歌が好きですね（ｗ

きっと、よほどお歌が上手でしょうね！
これからも、声が治ったら、がんばってください。

お礼

回答ありがとうございました。
実は今日腹式呼吸を意識して歌ったら声が戻りました！

回答No.1

nyanta31

１ヶ月前に出せた声が、いまは練習してダメなんですよね？

だとしたら、おそらくノド回りの筋肉のオーバーワークか、

声帯が回復しきっていないのだと思います。

のどの状態が悪ければ、１ヶ月程度かかるケースも、たまにありますが、
通常なら、２・３日～１週間程度、ノドを休ませれば声が出るようになると思いますよ。

現在は空気が乾燥している事も多いですから、保湿のためにマスクをしたり、
加湿器をつけたり、ビタミン剤を飲んだりすると、さらに良いですよ。

ま、とりあえず、ふつうなら、２・３日間、なるべく声を出さないようにし続ければ、
「あれ？」って感じで、ノドが回復して歌えるようになると思いますよ。

補足

補足遅くなってすみません。
実を言うと１ヶ月前、ジェットコースターに乗って思いっきり叫んでしまったのが原因だと思うのですが、それからほぼ毎日、ジェットコースターに乗っていたことを思い出すまで、一日１時間以上歌を歌っていました。
そのような状態から回復できるでしょうか？。