真剣に悩んでます。

質問

私は高校生なんですが、もう学校に行きたくないんです。
いじめとはちょっと違うんですが、よく廊下で誰かと
すれ違って少しでも笑ったら馬鹿にされた？と不安になります。
あと去年親友の裏切り？や陰険なクラスメイトからの陰口で学校が大嫌いになりました。
春休みが終わり、クラスが変わって友達出来なかったらどうしよう‥
と考え不安になる一方です。

それに最近お母さんに学校行きたくないと言ったら絶対ダメと言われました。
それから母は「元気で明るくしてくれるのが１番いい」
とか「私よりお兄ちゃんがいいんだ」と言ったら「そりゃそうやん。お前なんかほんまはいらんし。」と冗談ぽくですが言われました。

お母さんは私がいらないのかと思いました。
毎日その事で泣いています。

そんな事が続いて毎日死にたいと思うようになりました。
リストカットもひじの辺りですがよくするようになりました。（前から体を引っかいたりはしてましたが。）

何もしたくない、めんどくさい、死にたい‥を毎日思ってます。
友達にはうつじゃない？と言われました。
うつ病なんでしょうか？
病院に行った方がいいんでしょうか？
でも高校生が一人で病院は気が引けます‥親には言えないし。
カウンセリングなど受けてみたいと思うんですがどうも行きづらいです‥

もうどうすればいいか分からなくて毎日泣く日々です。
少しの事でいらついたり泣いたりする自分が大嫌いです。

このままだと登校拒否してしまいそうで怖いです。

長文になってしまってごめんなさい。。
何でもいいのでアドバイス下さい。

回答No.4

aymhfgy

高校生の時は誰でも少し、自意識が強くなるし、心が一番、成長する時期ですから、このような悩みは出てくると思います。

質問者さまだけが辛いのではありませんので心配しないでくださいね。

お母さんはご自分も高校生の時があったのに今は喉過ぎれば暑さを忘れるでその時の辛さを忘れてしまっておられるんですね。高校生が何の悩みもなく、ただ、明るいだけと聞いた方が問題があると私は思います。

それから、酷い冗談を言われたようですが、それは、貴女を愛しているからこそ平気で口にされただけで本気にする必要はありません。

お友達の悪口も感じやすくなっている神経が過敏に反応しただけで、向こうにはそんなに悪気はなかったかもしれません。

被害妄想も起こしやすい時期です。ちょっと笑われただけで馬鹿にされたのかもと被害妄想のような気分になってしまうのが多感な繊細な高校生にはよくあることだと思います。

どうしてそんな気分になるか、考えたことがありますか。
自我が成長する成長痛のようなものを感じるのがこの時期の特徴だからだと私は思います。

確かにリストカットまで行けばこれは欝の症状にまで進んでいるかなと疑われますが、カウンセリングを受けることは恥でも何でもありません。思い切って一人で行ってみても良いし、あるいは、精神対話士という仕事の人に家に来てもらってただ、話を聞いて貰うというやり方もあります。

(自分だけが辛い)と思い込まないでください。ひとつ、言えるのは、この時期を乗り越えられた人は後から自我が確立して自信を持って生きて行けるようになるでしょう。

今は、毎日、泣いている自分を嫌いだと思うかもしれない、けれど、大人になった時、そんな自分が愛おしかったと思い出せる日は必ず来るはずです。

自分を責めないでください。きっと大丈夫です。

お礼

色々悩んだんですが、やっぱり病院に行きたいと思います。
それで頑張って今は学校に行こうと思います。
どうしても嫌になったら親と相談してみます。

ありがとうございました！

回答No.3

noname#81719

貴女のお母さんより　ずーっと上の者です。

＞それに最近お母さんに学校行きたくないと言ったら絶対ダメと言われました。

イジメ？とか他人によって　何でこちらが学校を辞めなきゃいけないの？って　感じですね。
いちいち学校辞めてたら、生活するところなくなるよ。

＞それから母は「元気で明るくしてくれるのが１番いい」

はい。そうです。親にとって子供が元気で明るく過ごしてくれたら
これ以上望むものは有りません。私はですが、、、。

＞「私よりお兄ちゃんがいいんだ」と言ったら「そりゃそうやん。お前なんかほんまはいらんし。」と冗談ぽくですが言われました。
お母さんは私がいらないのかと思いました。
毎日その事で泣いています。

こりゃぁ、耳が痛い!!　
私も、冗談で　「お前は○○橋の下から拾って来た!!」と
子供に言ったことあります。
子供はゲラゲラ笑ってました。だって、私にウリふたつ。
そっくりで、長く付き合ってる近所かももよく間違えられてたから。
でも、、、、。。陰で泣いてたのかしら？　ドキッ!!

ちょうど思春期なのかな？
それくらいのことで　泣く処をみると、、。

いいなぁ～～。
それくらいのことで泣ける思春期時代って。
もう、二度とそんな時代　戻って来ないもんね、、、。

お礼

私が神経質なだけで多分心配しなくていいと思います^^;

私も大人になっていい思い出と思い出していたらいいんですが、
今は押し潰されそうです‥

とにかく今は学校に通おうと思います。

ありがとうございました！

回答No.2

rikopinA

はじめまして。

病院にいくのも一つの手だと思います。
病院の先生に話を聞いていただくだけでも少しすっきりするかも知れません。

あとは、無理に友達を作ろうとせず、なにか興味のあること楽しいことを見つけてみてはどうでしょう？
その楽しいことに自然と人が集まってきて友達ができるのではないですか？
友達作りが目的ではなく自分の好きなことをやって自然に友達ができるって理想的ですよね。

あとは、arika104さんが思うカッコいい人素敵な人ってどんなひとですか？それにすこしでも近づくよう行動してみてください。悩んでいるより行動してみたほうが良い結果がでるかもしれません。

お礼

やっぱり病院行った方がいいですよね‥
また探して行ってみる事にします。

気が合うっていうか、系統が違うんですよね。
普通の子と仲良くなりたいんですが中々いないんです。

とりあえず今までの友達と仲良くしとこうと思います。

回答No.1

noname#89358

春休みで、クラス替えして新しい友達ができる。と考えることはできませんか。
今までのことは忘れることは出来ないかもしれませんが、新規一転新しい気持ちで望めたらよいですね。

また、学校外のサークルや習い事も良いかもしれません。好きなこと、楽器や歌とか、スポーツ、パソコンでもいいかも。。またフリースクール？のようなものもあるようですよ。なんでも良いので学校以外の息抜きできる場所ができると
違うと思います。

お礼

遅れてすみません。。
習い事とかあんまり続かないんですよね‥
でもバイトとかしてみようと思ってたんで探してみます。

ありがとうございました！