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生後2ヶ月のママ

生後2ヶ月のママです 長時間寝ることもなく昼夜問わず1~3時間ちょこちょこ寝る息子 置くと泣くので基本的には立ってユサユサしながら抱っこなのですが この時期のママはどんな生活をしているのでしょうか? ※うちは座ったりユサユサがなかったら泣きます というのも、日中赤ちゃんが起きている時間寝付くまでに 時間がかかるのでTVを見ながら抱いていますが それも退屈になるので立ちながらネットをみたりしています。 赤ちゃんが寝付くと日中ですし目がさえてるので 「じゃ、自分も寝るか」っていう気にもなれず・・ 睡眠不足でイライラしたりする日もありますが 自分の好きなことをちょっとでもやるとストレス解消になりますよね そんな風に時間をうまく有効に遣っているママはいるのでしょうか?

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  • ベストアンサー
  • ahah14
  • ベストアンサー率23% (402/1679)
回答No.2

5ヶ月の女の子のママです。 昼夜がないのは辛いですね。。。 昼夜の区別をつけるために、私は1ヶ月半ぐらいから、 パジャマを決めて、朝着替えをさせたり、 夜、寝る時間ぐらいには照明を暗くしたりしました。 5ヶ月の娘は夜は3時間4時間で起きてきますが、夜寝てくれます。 昼は30分ぐらいのお昼寝を4~5回・・・ 日中抱っこばかりだと、ボーっとテレビみながらやってしましますよね(^^; うちは、ベビーマッサージと言うか、少し肌が乾燥していたので、 歌を歌いながら、クリームを塗ってあげたり、 雨や風が強い日以外は、散歩に出かけてます! 散歩は赤ちゃんにとって刺激が大きいので疲れて、抱っこのゆらゆらで寝てくれたりしますよ! 寒いのは暖かくして行けば大丈夫だし、30分でも散歩するとママのストレス発散になるし!うちは1ヶ月検診終わったら即散歩デビューしました! そんなことを、毎日同じリズムをしてあげるだけでも、起きてる時間寝てる時間のリズムが見えてくるかも知れません。 3ヶ月の時からは、自治体でやっている赤ちゃん教室にいったり、なるべく外に出るきっかけを作ってます! 1ヶ月もすれば、また違う表情をしてくれて、いろんな発見が見えてきます。頑張ってください。 ※あまり参考にならなくてすいません

choun10
質問者

お礼

随分早いうちから昼夜の区別をつけるようにしていたんですね。 私もそうしようと散歩する機会を作るようにしました 気持ち?夜少し長く寝てくれるような気がします。 それと気分転換にもなりますしね★ 参考になりますよ!ありがとうございました!!

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その他の回答 (1)

  • kasumimama
  • ベストアンサー率44% (1218/2747)
回答No.1

双子のママです。 うまく説明できないですけど…。 二人のうち一人はあまり泣かない子 一人はずーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっと泣いてる。 双子なので勿論夜中のミルクもあるし睡眠時間は1時間。 昼なら寝れる?寝れませんww 絶対どちらかが泣いています。 私はでも…ストレスになった事がないんですね…。 なんなんでしょう。諦め? 寝不足であろうがなんであろうが朝6時には起きて 掃除洗濯全部やります。 その時泣いてても無視。やる事はやってしまうのです。 泣き方でわかると思いますが異様な鳴き方の時は 引きつけ起こしても困るので抱っこはしますが それ以外のぐずり泣きは無視です。 10時までに掃除等を済ませ、見たいテレビを見る。 その間泣いたり寝たりの繰り返し。ミルクなので3時間置き それから昼まで遊ぶ、寝かさないようにします。 眠たそうでも遊ぶ^^ お昼寝は勝手に寝ます。起きても無視。 私はやりたいことを普通にします。 そしてまた遊ぶ。 私の場合は二人なんで割り切らないとやっていけないんですよね。 一人のお子様の方って私から見ると 泣いたらずっと抱っこしてるよな気がします。 それがいけないわけではありません、スキンシップ大事だし いい事だとは思います。 でも私は二人抱っこ出来ないんですよ…。 自分が壊れてもダメだし、割切って無視するときは完璧無視。 遊んであげる時はとことん抱っこして遊びます。 泣いてても気になりません。シャットアウト(^_^;) これはあくまで私のやり方ですので^^

choun10
質問者

お礼

貴重なご意見ありがとうございました! 私は一人でヒーヒーなのに・・ 「たくましい!!」の一言です(笑)

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