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これって対人恐怖症ですか?

私はデパートとか遊園地とか出かけるとかそういうのは大好きなんです。 でも好きなんですが人が多いところだと体がだるくなったり頭痛くなったり表情が眉間にしわがよっている顔になったりと・・・。 昔は人を嫌っていたんですがこのごろは「人にはいろんな人がいるんだ悪い人ばかりじゃない」って思えるようになってきたんですが体のだるさや頭痛、表情が普通に戻りません。 心は許してるのに体や表情がいうこと聞いてくれません、リラックス、リラックスといっても直るのはほんの一瞬だけで完全には直りません。 「どっか行きたい!」って思っても目的地へ行ったとたん体がだるくなって楽しめないんです・・・。 これってどうなんでしょうか? 多くの回答待ってます。 できればこれ見た人は必ず答えてほしいです。 お願いします。

みんなの回答

回答No.2

広い意味で言えば対人恐怖症かもしれませんが、 肝心なことは、その症状にばっかりとらわれて、考えているとますます 自分を追い込んでしまうので、カウンセリングなどを受けられた方がいいと思います。

回答No.1

パニック障害の症状に似てるようです。 病院で聞きたくない事情があると思うのですが 薬で改善するかもしれませんのでご検討ください。