後悔の繰り返しで苦しい

質問

現在、無職の20代前半女です。
前の仕事は派遣で辞めて、バイトの面接を受けています。
５件程、受けましたが採用されず、今週新たに４件程の面接を受けます。

昨日の晩の事です。
頭が痛く20時頃に仮眠をとっていました。
0時近くに目が覚めました。
同じ歳の彼がパソコンをつけたまま眠ってしまっていた事。
まだ小さい猫が先日、ネットとマウスの線を噛み千切ってしまい、2人とも無職でお金がない状況でしたが、なんとか購入してきたばかりなのに、子猫を出したまま寝てしまっていた事。
（大きなケージがありますので、子猫を寝る時や目を離す時に入れています）
この二点を注意しました。

睡眠中、起床時の彼は機嫌が悪いのですが、その時、私に対し「頭が痛いと嘘をいって、元気じゃないか」と言いました。
元気というのは注意した私の態度なのでしょう。
もう３年程、付き合っていますが私の小さい時からの「嘘つき病」を指摘して、今、嘘をつくのが本当に少なくなってきているのは彼のおかげですが…
たまにこういう言葉を喧嘩の時に言います。
喧嘩中、私はもの忘れが酷く記憶が混乱する事があります。
そこを指摘する時、決まって「また記憶を自分の良い様に改変してる」「なんで嘘をつくの？」と言います。
私が反論、または説明をしようとしても「いいわけ」「屁理屈」「嘘」とひとけり。

彼のおかげで、私自身が自覚していた又は自覚していなかった性格の悪いところを、かなり治す事ができているので、存在はとても大きく大事な人です。
彼だけが私を正面から見て、ぶつかってきてくれた人でした。

ですが「頭が痛いと嘘をいって、元気じゃないか」という言葉を聞いた後、私の中で「また誰も理解してくれない」という言葉が膨らんできました。
一週間ほど前、自分でもびっくりしたのですが、喧嘩の時に何かがはじけたような感覚の後、気づいたら物にあたり、彼に声を荒げ「なんで頑張ってるのに気づいてくれないの？」「頑張ってるのに！」と連呼していた事がありました。
私はキレると言う事は、本当に数える程でしたが、このような行為は初めてで、その時も「気づいてくれない」「我慢してるのに」という言葉ばかりが出てきました。

今朝、いつもどおり彼は接してくれて仲も良かったのですが、彼のバイト先が決まり、いるものを購入しにでかけました。
その時、なんとなく機嫌が悪くなってしまい…
「頭が痛いと嘘をいって、元気じゃないか」
これを謝ってほしかったのだと思います。
口論になり、1人で家まで歩いていると自分の気持ちがぐちゃぐちゃになっていきました。

いままで無駄に生きてきた事を悔やみ、同じ事を繰り返し、周りの友人達は社会人として大人として頑張っているのに、私はどうだ？
免許習得の資金を祖母に出してもらっていたのに、教習所卒業後の筆記で受からず、教習所卒後の技術試験免除の期日が過ぎてしまい、免許がとれず仕舞い。
専門学校に行きましたが半年も続かず、辞めてしまった事。
何度かアルバイトをやってきましたが、半年ぐらいで辞めてしまう事。

なんで自分はこんなにできない人間なのか。
彼は私の何処が好きなのか。
後悔ばかりしているが、結局は前に進めない甘ったれじゃないか。

もうこれから頑張っていく事も、今までの時間とお金を無駄にした事を考えれば、皆に追いつけないし、無駄じゃないのか。
何で誰も私が頑張っている事に気づいてくれないのか。
誰も褒めてくれない。
消えたい。
生きるのがしんどい。

と思い、1人で部屋で泣き疲れ眠ってしまいました。
周りには楽天的で悩みもなさそうで、いつも自分のしたいようにやる。
楽天家はいいね。悩みないでしょ？なんて言われます。
私もそうだと思っています。

でも苦しくて…
今日程、消えたいと思った事はありません。
きっと初めてです。
私は、どうしてしまったのでしょうか。
これから頑張っても、無駄じゃないでしょうか。
この苦しい気持ちは時間が流れれば消えるでしょうか。

回答No.7

rens-k

あなたは誰のために免許をとろうとしたの？

あなたは誰のために学校に入って、学校辞めたの？

バイトは誰のため？

頑張ってるかもしれないけど
貴方の人生は誰かに認めてもらうためにあるんじゃなくて
自分が決めて、選択してるんだよ

今までが無駄だと思うなら
今からでも変えようとすることはできるから

後悔をバネにして、変われるよ

回答No.6

nco

こんにちは。
あなたの年齢ぐらいでは、劣等感で思い悩むことがあっても不思議ではありません。
人生にはよいときも悪いときもあります。
大事なことは、自分を大切に生きるということです。

私たちの脳は思うほど優れていないのかもしれません。
いやなことを経験したとき、その気分と似た過去の経験の記憶が自動的に想起されて、
ますますゆううつな気分になってしまうことがあります。
また、気分が良くなくても、気分そのものが間違っていることもあります。

あなたは最近、連続的に起こったストレスによって、すっかり元気がなくなっているようです。
過去の失敗と今の気分を結びつけず、それぞれの問題を小分したまま取り組むとよいと思います。
以前うまくできなかったことが、今後もうまくできないと思いこんではいけませんよ。

過去に何回か失敗をしたとしても、あなたの人格が損なわれることはありません。
人に嫌なことを言われたとしても、わたしたちの尊さはその前後で変わることはありません。

通常、苦しさは時間の経過とともに小さくなるものです。
ゆううつな気分がずっと続いて困ってしまう場合は、気分障害や適応障害の可能性がないとは言えません。
２週間以上気分の問題が続くようなら、一度心療内科や精神科に相談してみることです。

普通の人にできることは五十歩百歩です。
自分に合ったペース配分を見つける方に目を向けると良いと思います。

回答No.5

noname#77302

＞なんで自分はこんなにできない人間なのか。
＞後悔ばかりしているが、結局は前に進めない甘ったれじゃないか。

「できない」じゃなくて「やらない」の間違いです。
車の免許書なんて暴走族のヤンキーや知的障害者でも取れるんですよ？
貴方はそれ以下ってことです。まだ彼等の方が努力してます。

＞専門学校に行きましたが半年も続かず、辞めてしまった事。

専門学校だって親が払ってくれたんじゃないですか？よく辞められますよね

＞彼は私の何処が好きなのか。

好きというより・・貴方が『女』だからでしょ？今は無職の彼もいづれ就職して他の女性と仲良くなれたら貴方とはサヨナラだと思います。

＞何で誰も私が頑張っている事に気づいてくれないのか。
＞誰も褒めてくれない。

『結果』を出せなきゃ誰も気づけないでしょ？『結果』を出せば周囲は認めてくれますよ

＞私は、どうしてしまったのでしょうか。

このままではいずれ彼に愛想付かされて別のデキる女性に乗り換えられて捨てられて路頭に迷うと思います。

＞これから頑張っても、無駄じゃないでしょうか。

『人は変われます』しかし、貴方みたいにグチグチ言ってるウチは無理です。普通は１０代の頃に学ぶんですけどね・・・逃げ続けたツケですから頑張ってください。

＞この苦しい気持ちは時間が流れれば消えるでしょうか。

人間には『環境適応能力』がそなわっているので慣れますよ
しかし、今の貴方に何の疑問も持たなくなったら終わりだと思うべきです。

回答No.4

yago85

質問者さんはすごく頑張っていると思います。
面接って、うまくいかないと人格を否定されているようで本当に凹みますよね。
それなのに、今週４件も入れてるんですか。あまり無理をしないように…と言いたいところですが、生活のために急がなければならない状況なのでしょうか。
それでは頭も痛くもなるでしょうし、ピリピリしたり、消えてしまいと思ってしまうのも、当たり前だと思います。わたしもそうでしたし。

アルバイト・派遣時代は、周りと比べてしまって、自己嫌悪・自信喪失におちいり、やる気もわかず、気持ちばかりがあせって空回って、その上お金も無く、まわりの人に相当カンジの悪い態度をとっていたと思います。（反省）それでもみんなこりずに付き合ってくれたのは、たぶん、わたしもみんなの愚痴に付き合ったりしていたからだと思いますが…ありがたいですね。

それにしても質問者さんの「嘘つき病」はどの程度なのでしょうか？
喧嘩中だけでしょうか？それが原因でアルバイトも続かないのでしょうか？彼氏さんとの関係を考えても心配です。

＞私が反論、または説明をしようとしても「いいわけ」「屁理屈」「嘘」とひとけり

指摘するだけして、あとは放ったらかしですか。彼氏さんは人に厳しいタイプの方のようですね。他に甘やかしてくれる方が周りにいないと、質問者さんはツライでしょうね。

ただ、彼氏さんもお若いようですし、もしかしたら質問者さんを楽にしてあげられなくて、悩んでイライラしているのかもしれません。これはわたしの勝手な憶測ですが。大事な人でしたら、質問者さんも、彼氏さんがなぜそういった態度をとるのか考えてみても良いかもしれません。

とりとめもなくなって恐縮ですが、とりあえず、うまくいかないときは
「できることからやっていく」これに限ると思います。突然すべてがうまくいくなんてことはないですからね。個人的には、新しいことに手を出さず、今までかじったことをもう一度勉強してみることをお勧めします。それが一番エネルギーを使わないからです。例えば、もう一度免許取得の為の勉強をしてみるとか。

＞これから頑張っても、無駄じゃないでしょうか。

無駄にするかしないかは、質問者さん次第ですよね。こればっかりは。
今、質問者さんは急な角度の滑り台を登ろうとしているようなものです。
足がかりを１つ作るかどうかで、登りやすさは格段にかわりますよ。今は苦しいだけかもしれませんが、これは勝つことが分かっている賭けです。賭け続けれは、絶対に返ってくるはずです。ちょっと思いもかけない利益がでることもあります。大切に育ててくださいね。

回答No.3

noname#194289

結局できることをしていないのではないですか。できることを一つずつやって行ってみてはどうでしょう。後悔といってもできることをしなかったということでしょうから、これからもできることをしなければ後悔しかできないことになると思います。

回答No.2

shingo_326

消えたければ消えればいいと思います。
そして、臓器を必要としている人に提供してあげて欲しい。
…そんな事は無理ですが、生きたいと思っている人が山ほどいる中、死にたいって思う人は真剣に死ねばいいと思います。

でも、あなたが死んで悲しむ人はいませんか？両親、祖父母、彼氏、友達…そういう人たちの気持ちも考えましょう。死ぬ人は死ねばそれで「無」となるので何も感じませんが、残された人々がどんな気持ちになるか考えてから行動しましょう。って思いませんか？

ちなみに、あなたはココで今の状況を質問しています。
自分を変えたい、変わりたい！って思っているからではないですか？
その次点であなたは前に進めていますよ！あなたは変われます。頑張れば、頑張った分何かでちゃんとかえってきます！！！無駄には絶対、絶対なりません！苦しいキモチや不安は誰もが抱えていますよ。もちろん私も少なからず不安はあります。お互い気長にゆっくりゆっくり前進していきましょうよ！

回答No.1

psuedoase

私など、毎日消えたいと思ってますよ。
私は自分がルックスも内面も全部含めて大嫌いです。
どんなにファッションしても、恋人も出来ないですし、
臆病で、何か目の前にチャンスがあったとしても前に踏み出せずに、ただぼーっと見てるだけで、本当に全てを無駄にしています。
友達も、殆ど一流大学に行って、最後の青春生活を楽しんでいるのに、私と着たら。。
小さい頃はもっと違う自分を描いてたのに、今の自分が全くそれに近づいてない、又は遠ざかってるように見えて本当に苦痛です。
今も、後悔ばかりですよ。
でも、ずっとそれで苦しんできてひとつ分かったのが、
前に進むだけが進歩するということでは無いということです。
ずっと無駄を省いて常に一生懸命はカッコ良いですが、
それは機械の専門です。
矛盾したことして、馬鹿やって、悩んで、後悔して、生きるために生まれたのに死にたくなったりそんな合理から無茶苦茶外れてもありなのが人間らしさってことじゃないんでしょうか？
後、応援歌を聴くのもいいですよ。kokuaの「Progress」是非聞いてみてください。