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ジャガイモのしぼり汁
先日読んだ雑誌に、空腹時に1日2回、中のジャガイモの皮をむき芽を取ってミキサーにかけしぼった汁を飲むと便秘が治り肌がきれいになるという記事がありました。 やってみると確かに1回で効果がありました。 寝る前に1回だけ飲んで寝ると翌日はお通じがあります。 2日目も同じようにしたらまたまたお通じがありました。 確かに便秘には効果があることが分かりましたがこのしぼり汁は飲むと何となく気持ち悪いです。 健康を害すということはないでしょうか。 ジャガイモの成分に詳しい方、教えてください。 宜しくお願い致します。
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お礼
ありがとうございました。 そうなんですか。 わかりました。 消化不良になるんですね。 その雑誌にはダイエットもできると出ていましたがそれですね。