教えてください！！！

質問

こんにちは。
今周期から基礎体温をつけ始めているものです。
まだ多少ガタガタしている体温なのですが、私の排卵はいつで、高温期はいつ？なのでしょうか？

最後の生理１月１２日から１週間ほどです。
また周期は２５－２８日です。
ここ最近２５周期なのも気になります。。。。
また測定し忘れた日もあります。

現在高温期だと思うのですが、体温が毎日上昇しているのは
普通なのでしょうか？
本日より生理の始まる前のような腰痛・下腹部に鈍痛を感じてます。

お手数お掛けしますが、どうぞご回答お願いします。

2/1 21 36.72
1/31 20 36.68
1/30 19 36.58
1/29 18 36.47
1/28 17 36.40
1/27 16 36.13
1/24 13 36.40
1/23 12 36.12
1/22 11 36.10
1/20 9 35.96
1/19 8 36.33
1/18 7 36.15
1/17 6 36.11
1/16 5 36.19
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回答No.1

noname#80100 · ベストアンサー

生理周期が整っているひとでも3周期はデータを付けないと自分の癖はわかりません。
毎回同じ時間に同じ条件で検温していますか？
継続して計り続けているといつもと条件が違った場合それをメモしておけばその事も考慮してグラフを見て判断出来るようになるのですが。。。

排卵については、
きっちり基礎体温を付けていても（私は10年間付けていました。生理不順なので生理を予測するために）グラフでだいたいこの辺りに排卵というのは判りますが、排卵“日”は判りません。
病院でお腹の中をみないと排卵日はわからないと思います。
基礎体温はあくまで“予測”しかたちません。

高温期については、
http://www.geocities.jp/yurikago_yuri_hanazono/woman4.html
参考にどうぞ。
グラフの見方が書いてあります。

お礼

早速ご回答ありがとうございます。

毎日、同時刻で計測しております。

やはり１周期だけでは予測の判断材料にはならないのですね。

もうしばらく検温を続けてます。