私は生きている価値あるんでしょうか？

質問

見て頂きありがとうございます。
中学２年生・女です。

私は、自分のことが大嫌いです
自分の良いところが分かりません。

ネガティプ思考で
すぐ人の事羨ましがるし
心狭いし
変に意地っ張り?プライド高いし
臆病だし
人に八つ当たりするし
口を開けば愚痴ばっか言ってるしで…

ブスだし性格はひねくれてて…

勉強だって出来ないし
特技もないし
親もこんな娘がいて嫌だと思うし…

親孝行してないし
自分１人じゃ何も出来ません。

自分の事が大嫌いです

生きている価値無いです…

なんで私なんかが生まれちゃったんだろうって思います…

でも結局自分しか信じれなくて
けど自分の事嫌いで…

どうしたら自分の事好きになれますか？
私なんかが生きてていいのでしょうか？

回答No.10

noname#157028 · ベストアンサー

元気ですか！！！
このサイトの人達は元気の無い人が多いです。
だから私はいつもこの言葉から始めます。
元気ですか！！！

自分を責める人は多いです。
人のせいにしないことはいいことです。
でも自分を責めるだけでは問題は解決しません。
私は昨日からそんな人ばかりに返信しています。
本質的にあなたと同じ状況の人が沢山います。
私のIDをクリックして見て下さい。
本質的に同じ人がいっぱいいます。

あなたは自分を分析できています。
それは進歩の第１歩目です。
今あなたはそこにいます。
そこから進めないのは、あなたが自分を嫌っているからです。
自分を嫌う現実があなたの現実となります。

現実を一つと思ってはいけません。
人間の数だけあります。
また、人間も日々変わっていきますので、無限に現実が作られます。
あなたは今この時に、自分が嫌いな現実を選んでいます。
選択は自由です。
価値観も自由です。
あなたを必要とする現実も無限にある可能性があります。
ということは、必要でないものはこの世にありません。

あなたの分析した性格は、誰もが持っています。
その時その時それが出てきます。
あなたは自分はそれだけだと勝手に思っています。
良いところを見つけて下さい。
「親孝行してないし 」
というのは、親孝行というのは良いことだとあなたが思っている証拠です。
そこにフォーカスして下さい。
それに集中して下さい。
自分のどんな小さな良いところ、良い行動にも集中して見て下さい。
すると芋づる式にあなたの良い部分が増えます。
集中とはそれ以外を考えないということです。
それが第２歩目です。

他人は変えられません。
あなたは自由に自分を変えられます。
あなたが変わると、あなたの周りもほんの少しづつ変わります。

あなたが自然にありのままでいるときが、
あなたが一番元気な状態です。
それは価値のあることです。

元気でいてください。
元気なだけで、価値があります。
元気とは、あなたがあなたらしくいる状態です。
無理をしてはいけません。
元気ですか！！！

お礼

回答ありがとうございます。
この文章を読んで凄く元気になりました。

なんと説明すればいいのか…
凄く元気にもなれましたし
笑えました。(悪い意味ではなく…)

本当に嬉しく思いました。

ありがとうございました!

回答No.35

cicade_001

人間に本当の意味で“必要不可欠”なものは人との関わりであると思います。世間には一匹狼や孤独を好むような人もいますが、彼らも必ず人との関わりを求めているはずです。その回数が人より多いか少ないかの違いであると思います。短期的に１人になりたい、１人が快適な時があっても長期的にはやはり誰かと関わっていたいものです。長期的な孤独はおそらく人間に精神や脳の構造上不可能か、高度に難しいと思います。もちろん先に述べたように、人と距離を取りたいと思う時もあると思いますが、短期的な感情であるはずです。それと、自分に友達や恋人が存在することは人間に充実感や満足感、自信をもたらします。やたらと友達が多い人に寂しがり屋って多くありませんか？友達は多いほうが自信になるのです。　おそらくですが、貴方が今もとめられているのもそういった人間との繋がりではないでしょうか？もしそうだったのだとしたら、人との関わりを作るように努めることで変わってくると思います。色々思うものあると思いますが、結局のところそうするしか変わらないと思います。　えらそうにごめんなさい。

お礼

回答ありがとうございます。
分かります。
友達多いけど寂しがり屋な人っていますよね。

私も友達がたくさんいたら何か変わってたかも…と思えました。

参考にさせていただきます。
ありがとうございました

回答No.34

渡部 孝三（@niceguy501）

大丈夫ですよ。充分に生きる資格があります。君は心綺麗な人で、それだけで素晴らしい人類の一員です。世の中には、自分は何もしないくせに、権利だけを異常に主張するエゴモンスターが多すぎますね。
　うんざりします。わたくしおじさんもリストラされた、社会では負け犬ですが、独学でコンピューターを学んで、メールやブログを
覚えました。もちろん、ＩＴ関連の知り合いは鼻で笑いますが、いいんです。あなたもあなたらしく堂々生きて下さい。見ていてくれる人が１人いれば生きられるし、いなくてもこのサイトを見た、多くの人たち、
このわたし、おじさんも含めてみんなが君の味方だからね。頑張ってね。未来ある素敵なお嬢さんへ。

お礼

回答ありがとうございます。

コンピューターが扱えるなんてすごいですね。
私は機械音痴なので…(笑)
とても勇気づけられました。
ありがとうございます。
私の味方だと言って頂いて凄く嬉しいです。
また何か悩みが出来たらココに頼ると思うので
勝手ながらまた相手して下さると嬉しいです。

あと、働いた事もない世間知らずの子供な私が言える事ではないのですが…
niceguy501さんは負け犬なんかじゃないです。素敵な方です。
無責任な言葉を言ってすみません
ありがとうございました

回答No.33

okagesama1

わたしと小鳥と鈴と

わたしが両手を広げても
お空はちっとも飛べないが

飛べる小鳥はわたしのように
地べたを早くは走れない

わたしが体をゆすっても
きれいな音は出ないけれど

あの鳴る鈴はわたしのように
たくさんな歌は知らないよ

鈴と小鳥と　それからわたし
みんな違って　みんないい

あんまり辛いようなら、学校の先生にお話してみましょう。
公共機関でメンタルヘルスの相談にものってくれます。
自分がどんな環境の中でどんなふうに育っているかにもよると思います。
家庭の中でご両親はどんなふうですか？
いつも喧嘩ばかりとか、いざこざとか問題が多いとかそういうことはありませんか？

そういう点も大切だと思うので、客観的にアドバイスしてくれる方にお話してみてはどうですか？

なんどもすみません。

お礼

またまた回答ありがとうございます。
いえいえ、謝らないで下さい;
何度も私の相手をして下さり嬉しく思います。

その詩は…金子みすずですね。
皆違って皆良い…
とても励まされます。

ありがとうございました

回答No.32

okagesama1

こんにちは。

中学生なんですね。
こんにちは。
わたしは40になります。
わたしも、ずっとそう、同じように悩んできてます。
そして悩みは尽きません。

まず、あなたのご家庭はどんな家庭ですか？
どんなふうに親に育てられてますか？
また、逆に、あなたの親はどんなふうに昔、育てられてきてたんでしょう。
あなたが育った環境、経験、親から受けついだものの考え方、またはメッセージ。
そういう全てから自分が出来ていくように思います。

いまは　親のかさの下で守られて生きてますね。
でも、すこしずつ　あなたは自立をしようとしはじめてるのかもしれません。
子供から大人への階段を上りはじめようとするとき、自分の自我が出来てきますよね。
自分を見つめる力、でも　まだそういう力の不足もあると思います。
お友達との比較、周りとの比較。してませんか？

最近、ロールプレイという心理学のセミナーにいきました。

手を広げてみてください。
五本の指がありますね・
その五本の指、
それはあなたの短所だとします。
その短所をじゃあ、とってみます。
５本全部とつたら、どうですか？
手のひらだけが残ってしまいますね。
手のひらが　小さくなってしまいます。
その五本の指はもってていいのだと思います。
光の裏には影がありますね。
それがあなたの個性。
その短所と同じくらいたくさん、長所を伸ばしたら、あなたの手のひらは　どんどん大きくなってまあるい輪になりますね。
どうですか？
要するにバランスてやつです。
＾＾

生きててだめ？なんてことあるのかな。
生きることが辛いんじゃないんですか？
でも本当に生きてる価値がないと思うなら　今、ここに居ませんよね。
ちがいますか。
今日一秒も無駄にしたくないくらい病で命と戦ってる人居ますよね。
生きたくても生きれない人もいますよね。
そういう人のためにも　生きる。
生きていくことに　意味があるようにも思えませんか。

上手にいえなくてごめんね。
共に同じ空のした、生きてください。

お礼

回答ありがとうございます。
okagesama1さんは私にとって人生の先輩ですね。
家の家庭は世間から見ると全体的に甘いと思います;。
現に姉がニートなのですが両親は何も言わないし逆に甘やかしてます;。

凄く分かりやすい例えです。
悪いところがあってもバランスが大事ですよね。

ありがとうございました

回答No.31

delsole_d

質問者さんは偉いと思いますよ。他の回答者さんも言うように
自己分析できてる時点で他の同級生とは格段に違うと思います。
親はブスに生みたくて生んだわけじゃない。
親は勉強ができる子を産みたかったわけじゃない。
親は親孝行をする子を育てたいわけじゃない。
生まれてきてくれた　あなただからとても価値があるんです。
私もコンプレックスの塊みたいなもので、３０歳を超えてから
やっと自分が好きになってきました。（遅いかな？）
いろんな事に自信がなくても、認めてくれるし応援もしてくれる
親や友達や先生などがいますよ。このサイトもそうです。
価値のない人間なんて一人もいませんから大丈夫ですよ。
これからあなたの未来はあなたが作っていくものです。
まだまだ原石なんですから削り出すまでどんな価値があるか
解りませんよ！楽しみですね。
随分荒削りな原石を持つ私は「大器晩成」という言葉に救われてます。

お礼

回答ありがとうございます。
私もいつかは自分の事好きになれるでしょうか？
何年、何十年掛かってもいいので少しでも自分の良いところが見つけられるようになれたら嬉しいです。

大器晩成…凄く素敵な言葉ですね。
私もこの言葉に救われつつ
頑張っていきたいです。
ありがとうございました

回答No.30

clover444

こんにちわ。
数日前の質問なのでもう見られないかも知れないですが、色々な回答を素直に受け入れて、丁寧に御礼を書かれてるのが凄く素敵だなと思いました。
まだ中学生なんだし、ましてや生身の人間なんだから、長所も短所も色々あってＯＫだと思います。
だからって好き勝手欲望のままに生きちゃマズイですが、質問者様は良識ある中学生の様なので大丈夫だと思います＾＾
これから歳を重ねるごとに、自然に少しでも自信を持てる事が出来たり、自分の嫌な所も受け入れられるようになりますよ。
焦らなくて大丈夫！
って私も大人の癖に駄目な所多いから、偉そうな事言えませんので頑張ります（笑）

どうかその素直さを忘れずに、無理せず自分のペースで素敵な大人になって下さいね。
質問者様なら、きっとなれると思います。

お礼

回答ありがとうございます。
凄く勇気を持てました。
自分の中で凄く悩んでいる事を皆さんは顔も知らない私なんかの為に真剣に回答して下さったので
私に出来ることはお礼?位しかないなぁ…って感じで。

周りの人からは<ひねくれてる><ヘソ曲がり>と言われるので素直なんて言って頂いて嬉し恥ずかしい感じです(照)

ありがとうございました

回答No.29

precog

生物は、生きている価値があるから生きてるんじゃなくて、生き残ってるから生物なんですよ。生き残るのが先。

>自分の良いところが分かりません。

それは難しい問題。大概の人は大人になってもしばらくはわからないものです。残念ながら簡単な方法はないんで悩み続けてくださいとしかいいようがない。

>ネガティプ思考で

わたしもネガティブ思考ですけど、長所だと思ってますよ。慎重な分、プロ的な仕事に向いてます。発想豊かだけど考えの浅い人と、手堅いけど保守的な人の間で仕事してます。

>すぐ人の事羨ましがるし

過ぎると悪癖だけど、全く夢が無くなったら頑張りもないからね。人間としてつまらなくなるよ。それと、羨ましいのは常時じゃないはず。

>心狭いし

うん。それは良くないね。だけど、そうなるのは今の自分の能力が低いからであって、未来永劫そうだというわけじゃない。そこは変わりやすいところ。

>変に意地っ張り?プライド高いし

それも剥き出しはまずいけど、人間の行動の原動力になるから、無いと困る。

>臆病だし

勇気は臆病な人にしか宿らないよ。臆病ということは、危険を察知する能力が高いということ。危険を察知しつつ、挑戦するということが勇気なのであって、最初から恐れを感じない人には勇気はないよ。

>人に八つ当たりするし
>口を開けば愚痴ばっか言ってるしで…

それもゼロには出来ない。年取ると、だんだん愚痴も言えなくなるんだけど、ストレス溜め込んで壊れるよりマシ。

>ブスだし性格はひねくれてて…

全員が美人である必要はない。というのと、年取ると自分を出していくのはうまくなるから、あんまり心配しなくていい。それより、価値観だとか、倫理観だとかそういうものが表面に出るようになる (大人になるとそれが顔から読み取れるようになる) からそっちを気にした方がいい。どうにもならないところでクヨクヨするより、得意なところで勝負です。

ひねくれてるのは、ゼロ点発想といって、改革的な発想をする力になる。創造的なことをするにはベースとして必要な能力だよ。

>勉強だって出来ないし

中学レベルなら、勉強できないのはしないからか、やり方がヘタクソだからかどっちか。どっちにしても、自分にやる気を起こさせることが大事。勉強する理由を自分で見つけよう。それには夢を持つことが大事。後で恥ずかしくなるような夢でもいい。信じて一生懸命やることが大事。

>特技もないし

そういうのもスキルだから身につく。好きなことが特技のタネです。

>親もこんな娘がいて嫌だと思うし…

そうなの? 親があなたの欠点をあげつらうなら、あなたも親の欠点をあげつらってみましょう。人間なんて言い様で幾らでも欠点なんて見つかるもんです。大事なのは総合的にその人がどういう人なのか。

>親孝行してないし

中学生には無理。20代になっても無理。30代も多分無理。

世の中的には、年金制度で強制的に親孝行する仕組みになってるんでたいして気にしなくていい。

それより、あなたの先祖はあなたが生まれてくるために存在したんだからまずは自分を大切にしましょう。自分の面倒を自分で見れないとそれこそ親不孝。親孝行はそれからです。

>自分１人じゃ何も出来ません。

中学生から自立してたら怖いです。まぁ、身の回りの事は出来るようになって欲しいけどね。(着替えるとか、行儀よく食事するとか、朝起きて学校に行くとか)

>自分の事が大嫌いです

がっかりさせて申し訳ないんだけど、わたしも自分の事は嫌いでした。日本人の場合、自省的に育てられるので、大概の人がそうだと思います。まぁ、世の中それだけ要求されることが多いってことだけど。

そのうち自分のことがわかるようになってくると、世の中の方が嫌いになりますので心配しなくていいです。(それはそれでまた乗り越えなきゃいけないんですけど)

>生きている価値無いです…

それは誰に取っての価値ですか?

>なんで私なんかが生まれちゃったんだろうって思います…

たまたまです。

個性という意味では親の遺伝子を半分ずつ受け継いでるので、必然と言えば必然ですけど。つまり、親の選択が原因ってことですが、親だって予測不可能だから結局誰のせいでもないよね。

世の中には誰のせいでもないことは沢山あります。

>でも結局自分しか信じれなくて

そりゃあそうです。自分のことがこと細かくわかるのは自分だけですから。親も大概の場合は宛になるんだけど、親には親のエゴがあるんで、限界ありますしね。

>けど自分の事嫌いで…

うーん、自分は自分で選択できないからしょうがないよね。出来るのは自分を成長させることだけです。念のため言っておくと、心のきれいな子供なんて居ません。知識が無くてどっちにも染まってないだけ。これからどう成長するかはあなた次第。

>どうしたら自分の事好きになれますか？

自分の変えられない所はそのまま受け入れて、変えられる所を変えて自分の好きな自分をデザインしてみてください。

そのうち、生きるのに必死になってそんなことは忘れるんですけどね。でも実は忘れてはいけない大切なことです。

>私なんかが生きてていいのでしょうか？

考え方が逆です。あなたが生きたいが先にあって、じゃあどうしてねってのが世間の要求です。

誰が生きてていいかどうか決めるんでしょうか? 誰も居ないんだから、自分が勝手に決めればいいんですよ。むしろ、そんなこと他人にとやかく言われる筋合いはない。

まぁ、大人ってそんな感じで生きてます。(^o^;

お礼

回答ありがとうございます。
考え方次第で悪いところもプラスに変えられるんですね。

嬉しいです。

こんなにも丁寧に書いて下さってありがとうございます。

ありがとうございました!

回答No.28

noname#121163

でも、死にたいとおもわんけりゃそれでいいでしょう

生きる権利は誰にでもあるから人の許可とらなくてもいいんですよ
それにホントに死にたかったらこんなとこに質問しないでしょうね・・・あなたは生きたいとか変わりたいとか思ってるからここに来たんだと思いますよ

人の役に立ってみたらどうですか？
人に必要とされれば存在価値が分かると思います
難しいことじゃなくて物を拾ってあげるとか優しくするとかなんでも良いんですよ

愛されたいと望むなら他人か自分をまずは愛してみてください

お礼

回答ありがとうございます。
自分に価値があるのか？とか疑問に思いながら死にたいとは思ってませんでした;
矛盾してる気がします…;

少しでも人の役に立てるような事をしてみたいと思います。
ありがとうって言ってもらえると本当に嬉しいと思えますしね。

少しずつでいいから自分を好きになれるようになりたいです。
ありがとうございました

回答No.27

noname#78908

２度目です＾＾できますよ＾＾自分は、人は人、自分は自分で生きてきたんですが、妬みと羨ましいは、ほんと、思わないですね＾＾

お礼

またまた回答ありがとうございます。
そうですよね。
自分は自分 人は人
どんなに羨ましがっても自分でしかいれませんからね。

ありがとうございました

回答No.26

jonariba

なんとしても生き続けて、
子供を産んでみてください。
その時に
生きていることの喜びや
自分の価値に気がつけます。
また、ご両親があなたのことを嫌っている
ように感じたとしても
生んでくれた事には感謝すべきです。

お礼

回答ありがとうございます。
子供ですか…
やっぱり将来産んでみたいです。
結婚もしてみたいですし
ちょっと話がずれましたが…

親には産んでくれてありがとう、育ててくれてありがとうのような感謝を日頃から心掛けます。

ありがとうございました