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赤面症の治し方、克服法を教えてくれるサイト
思った以上に世の中には赤面症(赤面恐怖症)が多いようで、 そこはホッとしました。 検索をしても異様に克服法や治療法、マニュアル、さらには治す必要はないというものまでたくさん出ています。逆に混乱してしまうほどです。 赤面症を克服された人はどのような方法で良くなりましたか? また参考になったり、おすすめのサイトやブログを教えて下さい。
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私も赤面症を過去に患っていました。 赤面症で悩んでいる人はたくさんいますし、ネット上でもごろごろ出てきますね。 私が参考になったサイトは http://redtomatomato.web.fc2.com/ ↑こちらです。 たまたま見つけたこの体験記のサイトが縁で、その後の私の赤面症、対人恐怖症、醜貌恐怖症にけりをつけることができました。
- bestcat
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たぶん、参考にならないと思いますが… 以前、赤面症(自己診断)でした。 治ったというか、赤面しなくなったのは、 通院先のお医者さんと、ある程度、信頼関係が築けてから 赤面しなくなりました。 特に、お医者さんと「赤面」について話したということは 一切ありません。 入院して、この人(お医者さん)なら信じてもいいかも?と思ったら 自然と治りました。(赤面症ではなく、うつ病悪化で入院しました。) きっと、自分にある程度の自信とお医者さんとゆう安心感が あったからなのだと思います。 自分の中の、なんだかよくわからない気持ちを受け入れてもらえた (聞いてもらえた)ことが、1番の安心感で、赤面しなくなったように思います。 やっぱり、全然参考になってませんね…。すいません。 でも、克服法や治療法、マニュアル等がなくても、治る?こともある… と思うのです。
お礼
赤面症が良くなられた方からの返事、とても嬉しいです。 それだけでも役にすごく立っています。 ありがとうございました! 赤面症が治るなら、どんな方法でもいいです。 ですので、そういうお答えでもとっても参考になっています。
お礼
参考にします。 回答者様のように、この赤面症の質問が自分の症状解決のきっかけになれば幸運です。 実際症状が改善した方の体験記は役立ちます。