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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：寝不足、頭痛、下痢、気持ち悪いにどう対処したらいいですか？）
寝不足、頭痛、下痢、気持ち悪いにどう対処したらいいですか？
このQ&Aのポイント
- 不眠症でなかなか眠れず、朝まで眠れない日があります。散歩中に下痢をし、血が混じっていました。水泳と睡眠薬で眠れたものの、翌朝頭痛と気分の悪さがあり、午後から寝込んでしまいました。体も張っている感じがあり、3日目になって頭痛が収まってきました。
- 原因は不明ですが、運動しすぎが頭痛の原因かもしれません。寝不足や下痢などの症状もあるため、十分な休息と水分補給が必要です。また、医師の指示のもとで適切な睡眠薬を使用することも考えましょう。
- 寝不足や頭痛、下痢、気分の悪さなどは体のバランスが乱れている可能性があります。生活習慣の見直しやストレスの軽減、適度な運動などを行うことで改善するかもしれません。ただし、症状が続く場合は専門医に相談することをおすすめします。
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質問者が選んだベストアンサー
病院で診察してもらいましょう。手遅れは後悔するだけです。
補足
早速の回答ありがとうございます。 近所の内科病院にいったら、細菌の検査するので、今日はできないので またきてくださいといわれ、後日、体調悪くてまだ病院にまだいってません。 大学病院とかで、何科とかにいったほうがいいでしょうか？