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キレイになりたい！
もともとは丈夫な肌だったのですが、４年ほど前から荒れました。 ≪４年前≫ストレスによる荒れ・・吹出物がいっぱい。 しばらくは良くなっていたのですが・・ ≪去年の冬≫乾燥ニキビになりました。 敏感肌用の化粧水で落ち着きました。 ≪その後≫生理前になると必ず吹出物が出ます。その度に後が残り、シミヘ・・・(>_<) ≪今年の冬も≫乾燥ニキビ手前まで来て、化粧水たっぷりでなんとか防いだものの吹出物は相変わらず出ます。 ♪キレイな肌に戻すにはどうしたらよいのでしょうか？ちなみにいまは普通肌用の化粧品を使ってます。
noname#7671
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私は、今年の夏から吹き出物がいっぱい出て、会う人みんなに言われてました。本当に辛いですよね。エステ（美顔）にも通っていたのですが・・・半年経ってやっとおさまってきました。一番は、やはり汚れを優しく丁寧に落とすことでした。お化粧はきちんと落とし、洗顔する。力を入れすぎたり、強くこするとシワになります。洗顔のすすぎは、ぬるま湯で３０回は行う。とても面倒でしたが、高い化粧品を使うよりもまずは「すすぎ」でした。ちなみに、熱めのお湯ですすぐと、乾燥がひどくなったとエステシャンの人が言ってました。それからが保湿だそうです。あと、便秘とかはないですか？便秘は肌荒れのもとですよ。お互い、きれいなお肌をめざし頑張りましょうね。
お礼
ありがとうございました。 そうですよね・・・基礎化粧品は結構高めのヤツを使ってるんですよ、それでＯＫだと思っていました。 よく思い返すと・・・たしかに洗顔については疎かになっていました。 泡立てやこすり、すすぎについても適当に済ませていたのです。 それもあるのかもしれませんね。これからは念入りに気をつけたいと思います！お互い頑張りましょうねo(^-^)o