目の下のクマについて・・・

質問

私はだいぶ前から目の下に常にクマが
できています

睡眠はちゃんと取っているので（１日７時間程）
その点は問題ないと思います

お金があまりないので
何か自分でマッサージなど
でクマを薄くする方法はないでしょうか？

回答よろしくお願いします

回答No.1

benon

クマができる原因は
睡眠不足、目の疲れ、ストレス、冷え性。
洗顔時にゴシゴシしたり、目がかゆくなって擦ったりすると
クマが出てくるようです。

目の周辺の血行を良くするには
蒸しタオルでホットパックを行い、目の周りを軽くマッサージ
するといいそうです。

参考urlみてみるともっと良いかも。

参考URL：

http://community.dinos.co.jp/miniguide/20050420/index.html#Q2

お礼

回答ありがとうございます

目をこすったりはよくしているので
これからあまりしないように
気をつけます・・・

ＵＲＬ参考になりました
さっそく蒸しタオルでホットパック
やってみたいと思います