怒りの衝動を抑えられません・・・

質問

今まで頭に来ても怒りの感情を抑えることができたのですが、最近、急にキレやすくなった上に一度頭に来たら場所を問わず当たり散らさないと抑えられないぐらいに性格が変わってしまいました。キレ防止にカルシウムをつとめて摂るよう心がけてますが効果はないと実感してます。牛乳は毎日８００mlは飲んでおりカルシウム不足とは思えません。キレたら最後何かを壊す（当たり散らす、殴る）かしないと気が晴れないぐらいです。いずれ警察沙汰になりそうで怖いです。何かの病気でしょうか。よろしくお願いします。

回答No.2

felix_2008 · ベストアンサー

wingstar77さんの性別や年齢は判りませんが、イライラの他にも、のぼせやほてり、異常発汗、眠れない、手足のムズムズする等はありませんか？

ストレス等でホルモンバランスが崩れて更年期の様になっているのかもしれません。
閉経後の女性に多いのですが男性もなります。
若年齢でもその様な症状が現れる場合もあり、その場合は年を取ってから成るよりイライラ等が酷いようです。
20代でその様になった方を母が見たことが有ると聞きました。
その方は勤務が不規則な事もあり、ストレスで20代で閉経が起こり、暴れて物を投げるなど手がつけられなくなっていたそうです。

更年期の様になっていなくても、かなり不安定な状態になっておられるようなので、一度、お医者さんに相談なされては如何でしょうか？
もし、更年期のようになっていても、ホルモン剤を1ヶ月ほど飲めば改善しますので。

お礼

ありがとうございます。思えば、なんか体中がカッと熱くなってきて寝付けなかったり、蚊も止まってないのにやたら手足をはたいたりしている気がします。やはり、病院に行った方がいいみたいですね。

回答No.3

awjhxe

⇒い怒りの衝動を抑えられません・ずれ警察沙汰になりそうで怖いです
何かの副作用では?，ホルモンのバランス関係で生ずるらしいのですが。

いずれにしましても，ご本人自身が，怒りの衝動を抑えられないと・認識できているからには，
警察沙汰に成るとは思いません。

大病を患って体の様々の激しい痛みで人格，感情をコントロール，
制御出来ず怒りっぽい体験をして来ましたので，

.............もしかして質問者さんは大病を患っているのでしょうか?

お礼

ありがとうございます。自覚している限りでは大病という大病はしていないと思います。ただ、やたらとお腹がすいて、甘いものがほしくなり、気がつけば冷蔵庫あさっているなんて事もあります。ただ吐くまで食べたりしないので、過食ではないと思うのですが・・・。下に書いた通り寝付けない、ムズムズ感という事もあります。あとの自覚症状と言えば、記憶力が異常に悪くなって、後輩（自分は学生です）の名前がぱっと出てこなかったり、会話で「えっと・・・あれや・・」みたいに単語が浮かばなかったりしています。以上が最近でてきた（ひどくなった）自覚症状です。

回答No.1

sakubow

日本人のほとんどが牛乳を分解する酵素をもっていないため
牛乳はほとんど栄養として摂取されないそうです。
小魚などの方がいいかもしれませんね。

あと、かなり重度の感情不安定だと思います。
一度病院に相談したほうがいいかもしれません。

お礼

ありがとうございます。そうでしたか・・・牛乳だけでは不十分なんですね。。病院も考えましたが、なんかイメージ的に嫌で行きたくなかったんですが、探してまた行ってみたいと思います。