PMS…？

質問

こんばんは。
私は最近、自分がPMSではないか、と悩んでいます。
生理の２週間くらい前から、苛々(暴言を吐いたり、怒鳴り散らしたり)して、憂鬱になり、集中力もなくなり、涙が止まらなくなったり(普段はほとんど泣きません)、やたらと眠くなったり、絶望感、不安感に襲われ、死にたくなったり、離人感が起き、自傷行為に走ったりしてしまいます。
生理になると治まります。
これはPMSでしょうか？
それとも、私の気にし過ぎ…？

婦人科にかかるか、心療内科にかかるか、悩んでいます。
婦人科は、地元に1件しかありません。産婦人科です。
内診にも抵抗があります。トラウマがあって…
心療内科は先生が男の方です。(心療内科で眠剤を処方されています)

かかるとしたらどちらなかかるべきでしょうか？

回答No.2

noname#119916 · ベストアンサー

alan-summさんの症状からPMSに似たような症状かと思いますけど・・・。
もしかしたら、また別の症状の場合もあるので、心療内科か精神科で一度診察を受けられるのもいいかもしれません。
私は十数年前からPMSです。内科→漢方内科→婦人科→心療内科→精神科、という流れで今は精神科に通院しています。
PMSは症状によって婦人科では限界があると思いました。
精神症状が出ている場合は心療内科か精神科で話をすると、よく理解してもらえます。
話を聞いてもらえるだけでも、かなり気分が楽になります。
PMS症状が出ているときに飲む頓服も有効です。
ただ、抗うつ剤（SSRI）・抗不安剤が出された場合は、飲むと劇的に回復するのですが、次に減薬するのに苦労するので、薬によっては注意が必要です。その際はよく医師と相談されるといいですよ。
医師の助言ではPMS時期に入ったら、極力予定を入れない、有酸素運動をする、青菜系を摂るといいそうです。
お互いうまく乗り切りましょう!!

回答No.1

sapko

私も生理前や生理中などに似たような症状がありますよ。イライラしたり、モチベーションが上がらず仕事にも影響したりと自分をコントロールする事が大変な時もあります。もし、PMSだとしてもそんなに特別なものだと意識し過ぎない方が良いのではないでしょうか。気になるならば産婦人科に相談してみてはどうでしょうか？女性特有のものだと思うので産婦人科に行ってみて次を考えてみては？