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寝る体の向きで胃が痛くなるのですが・・・
僕が特別なのかもしれませんが、 寝るときに左に体を横にすると 胃が鳴りだし、痛くなってきます。 なので、上向きか、右に体を横にしてのみしか 寝ることができないです。 これは何が原因かわかりますか? 左側を向いて寝て胃が痛くなるのは100%です。 気のせいではないので、 原因が何か知りたいです。
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- hazimecchi
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回答No.1
右を下にした方が胃には良いです。 その方が食べ物が消化されて腸へ流れやすくなるからです。 上向きで寝ると背骨で胃を半分に分けてしまうので、消化に時間がかかります。 左を下にすれば当然消化されても胃に食物が残りますので、胃に負担が掛かっているのではないでしょうか。 新聞や実際に看護士さんから聞いた話です。 私も食後に昼寝する時は、右を下に寝ます。