最近、自分の考えがおかしくなってる気がして不安です。

質問

僕は１９歳の大学生で、現在付き合って１年半以上たつ彼女がいます。彼女も同い年です。
最近、彼女の男友達について悩んでます。

というのは、最近彼女の周りにいるかなり仲の良い男友達に対し僕はすごく嫉妬感を感じてしまうのです…
この前は、「男３人、女２人（彼女含め）」で旅行に行って僕はその時ものすごく嫉妬もありましたが、不安もありました…
彼女は「なんにもないから大丈夫」とは言ってくれますが…不安です。

こんなんで、毎回嫉妬してたら確実に嫌われるのは目に見えてます…
彼女を信用してないことにもつながりますし…
僕にとっては彼女はこれからもずっと一緒にいたい人なので…さらに彼女を信用し、そして信用されるような関係をつくっていきたいと思ってます…

僕はどうすれば、嫉妬とかを抑えられるのでしょうか？
そして…おそらく自分の「付き合うことに対する自信」もなんだか無くなってきてる気がします。
そのことに関してもアドバイスをいただけるとうれしいです。
どうかご意見お願いします。

回答No.5

morpheus-kj

unknown-wiさん、お気持ちは良くわかります。
この気持ちは、彼女のことが本当に好きだってことの証だと思います。
ですが
私は、嫉妬して束縛しすぎて嫌われたんですが
彼女を束縛してはいけません。
束縛すれば、するほど彼女の気持ちは離れてしまいます。
幸いunknown-wiさんは、そのような気持ちはなく
嫉妬を抑えると思ってるだけ　大人でまだ冷静だと思います。

病状？が進むと束縛欲がでてきますから、また戦わなくてはならず
自己嫌悪とともに更に精神疲労が進んで　負のスパイラルに陥ってしまいます。
これって、恋の病の典型的な症状かと

嫉妬＝愛　を　信頼＝愛　にもっていくかが　ポイントですよね。

これは非常に難しいですけど、経験上　好きって感情だけに
とらわれ過ぎていると　症状がでます。
改善方法として
身近な女友達と仲良くして少し彼女との距離を開けるのがベスト。
好きって気持ちを他の女の子にも、持つって普通で、自然なことですから、彼女は別格としても。
裏切るようで嫌だと言うなら、男友達と遊びに行ったり、趣味に没頭したり、バイトを懸命にやったり

心のバランスを、彼女を好きって感情によらせないようにすることです。
近すぎても、遠すぎても駄目ですけどね。

回答No.4

taka-aki

自分の感情との付き合い方を学ぶのも重要な大人へのステップですねぇ。

嫉妬とは何でしょう？
見捨てられることへの恐怖？
自分の気持ちを読み取ってくれないことへの不満？

でもそれは赤ちゃんが泣いているのと同じですね。
でもあなたはもう無力な子供ではありません。
自分で自分を幸せにする力があります。

重要なのは、感情に流されないことです。
そして心を開いて分かち合うことです。
恐怖に流されずに彼女を受け入れましょう。
不満に飲み込まれずに彼女に感謝を伝えましょう。

愛があなたの痛みも恐れも癒してくれます。

ではグッドラック。

回答No.3

uma79

婚約するまで、ＧＦやＢＦ何人も居ていいよね。
まだ、お互いに、もっといい人居ないかなと思って良い期間でしょう。

恋愛は婚約者獲得レースのようなものです。
相手の幸せより、自分の幸せを望む自己中が、嫉妬の元だと思います。
当然、うっとうしがられます。

彼女の幸せを思う愛情があれば、自分を抑え、自由に行動させられるし、
彼女もそんな人の元へ戻るし、生涯の伴侶として選んでもくれるでしょう。

場合によって、もっと素敵な彼氏に巡り合うかもしれませんが、
彼女にとっては、今より幸せになるわけですから、仕方ありません。

そういう覚悟があって、初めて嫉妬しなくなるような気もします。

回答No.2

uuhhsan

彼女の男友達に嫉妬するのは普通のことだと思います。
やはり、良い気分ではありませんよね。

嫉妬をどうすれば抑えられるか？？
unknown-wiさんも思っているように、彼女を信頼するしかないのではありませんか？
あとは、彼女の男友達と知り合いになる・・。とか・・。

嫉妬する＝彼女が大好き
ということですよ！
逆に、自分はこんなに彼女が好きなんだ！彼女を思っているのは自分が1番だ！
と自信を持ってくださいね。

回答No.1

punpkin

確かに、自分の好きな人が他の男性と仲良くしているのは嫌なものです、自然なことだとおもいますよ。
大事なのは、お互いにスキンシップをとって、好きだということを伝え合うことだと思います、がんばってください。