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自立するためには。きょう依存してします

なかなか自立できません。親に依存してしまいます。親のせいにしたり 親の言葉で立ち直れなくなることもあります。どうすれば具体的に自立できますか。些細なことで感情的になり、職場でトラブルが多いのも、自分に自信がなくて親に頼ってしまいます。なんとか親にも他人にも振り回されないで、自己責任を取れる大人になりたいです。どうすればいいですか「

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回答No.2

精神的に不安定なときは、だれかに依存するのは仕方のないことだと思います。それが精神的であれ、金銭的なことであれ、自立するために(特に親に)頼るのは普通だと思います。 むしろあなたは偉いと思います。あなたはその事をしっかり冷静に見つめて、改善しようとする意志をもっていますから。 そして自立の方法ですが、、 おすすめの参考図書をあげておきます。 自立の仕方について・・・基本的な原則が分かります。 http://www.amazon.co.jp/7%E3%81%A4%E3%81%AE%E7%BF%92%E6%85%A3%E2%80%95%E6%88%90%E5%8A%9F%E3%81%AB%E3%81%AF%E5%8E%9F%E5%89%87%E3%81%8C%E3%81%82%E3%81%A3%E3%81%9F-%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%B3%E3%83%BBR-%E3%82%B3%E3%83%B4%E3%82%A3%E3%83%BC/dp/4906638015/ref=sr_1_2?ie=UTF8&s=books&qid=1217110671&sr=8-2

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  • helm
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回答No.1

できることであれば一人暮らしをするのが、一番かと思います。 自分も26年間親元で暮らしたあとに、仕事の関係で一人暮らしをしました。 家では好き嫌いが激しく、親の作った煮物(俗に言う田舎料理?)が 嫌いで 食事が偏りぎみでした。 ちょっとしたことで、キレて家を飛び出したり口げんかをしたりしました。 が、一人暮らしをしてからは、健康のためにいろいろなものを口にするようにし、 周りの人に感謝もするように心がけ、親のありがたみも分かるようになりました。 親にも相当変わったと言われるようになり、今は仲良くやっています。 親に甘えているうちは何をやっても変わりません。 自分を見つめ直すのが、一番かと思います。