マウス使用時の疲労

質問

仕事でパソコンしようしてますが、マウス使用すると、手の平から手首、ひじまでが疲れます。マウスを買い換えようと思うのですが、小さいマウスと大きいマウスどちらがよいのでしょうか？アドバイスお願いします。

回答No.8

violet430 · ベストアンサー

>このマウスはパソコン自体にインストールが必要なのでしょうか

標準ドライバで動作しますよ。
おまけとしてより細かな設定のできるマイクロソフト製のドライバも付いていますが、必須ではないです。
私は標準ドライバで使用しています。
６年間使い続けて疲れを感じたことは無いです。それどころか、他に４つも購入してしまいました。

回答No.7

noname#132927

私のマウスの利用期間が長く、その間に腕の疲れなどいろいろ経験しました。

他の方も書かれていますが、いすは肘付きにして腕を休める所、支える所を作った方が良いですね。肘部まで載せられるＰＣラックは、数少ないでしょうから、できれば椅子の肘掛けに肘を載せて、マウスを軽く持って操作できるくらいの方が良いかと思います。

マウス自体は、８８０１時台はボールマウスでしたが、カウント数を高速に切り替えられる機種を選び、１６００カウント程度で使用していました。９８０１に機種を換えて以降は操作が軽い光学マウスにしました(出たばかりでしたね)。

その後故障交換を繰り返し、今はレーザーマウスにしています。私は当初はマイクロソフトのマウスでしたが、形が手で持ったときの手のひらに合わせた人間工学性能が高いというロジクールの製品を数年前から使い始め、今はＭＸ１０００とＭＸ６２０を自宅で、職場でもＭＸ６１０を使用しています。

他の方ではないですが、小さいものは携帯性という面ではよく、もｒちある草部ノートなどへの使用なら良いですが、自宅での長時間使用であれば、少し大きめな方が疲れませんね。

自分の手にあったメーカーの機種を選ぶと良いと思います。

お礼

詳しくご説明ありがとうございます。ショップに行って自分に合ったものさがしてみます。

回答No.6

noname#70673

あまり小さいのは疲れると思います。色々パソコンショップで触ってみて、結果、私もMicrosoft Optical Mouseにしました。縦横のスクロールや一部画面拡大の機能も使えますので、これも疲労軽減には役立つかも知れません。
後は、マウスのプロパティでカーソル移動速度、クリック速度などを自分好みに変えたりすることでも、疲労感を減らすことも出来ます。
要は、あまり手を動かさなくても、色々な操作が出来る様にすると、疲れ難いと思います。

更に、最近アームレスト付きマウスパッドを使う様にしたら、比較的疲労が減った気がします。（１００円ショップでも売ってます）

ご参考に。

お礼

アームレスト付きマウスパットすごく気になります。詳しくご説明ありがとうございます。

回答No.5

ZENO888

http://jp.fujitsu.com/about/design/ud/vdt/index_page3.html

マウスの大きさよりも、姿勢の問題かと。
必要に応じて、リストレスト等をご利用下さい。

http://www.sanwa.co.jp/product/acc/wristlest.html

お礼

ご説明ありがとうございます。椅子は買えそうにないのでアームレスト検討したいとおもいます。

回答No.4

violet430

一番良いのは丁度良い大きさのマウスですが、大きい方が疲れないですね。
私のお薦めはマイクロソフトホイールマウスオプティカルです。
http://www.microsoft.com/japan/hardware/mouse/wheel_optical.mspx

お礼

おすすめありがとうございます。パソコンに詳しくないので変な質問かもしれませんが、このマウスはパソコン自体にインストールが必要なのでしょうか

回答No.3

yayoi4736

気持ちよくわかります…。

とりあえず、椅子を肘つきのヤツに替えるといいと思います。
腕を休めるところがあるのとないのとでは、だいぶ違います。

マウスはやっぱり大き目がいいです。
それと、ボール式でしたら、ボールの分重いので光学式に変えたほうがいいと思います。
いろいろ使ってみましたが、マイクロソフトが出しているような、コードレスでユニバーサルデザインのは、使いやすそうですが使いにくいです。中の電池の分重たいですし…。
電器屋のマウスコーナーの、一番下にあるエレコムとかNBの一番安い線つきのが、結局一番使いやすくて楽でした。

お礼

立派な椅子を買えそうにないのでアームレストつきマット検討したいと思います。ご説明ありがとうございました。

回答No.2

-poachi-

そんなアナタにトラックボール。
手首の負担がゼロになります。
指先が不器用だと、なれるのに時間がかかると思いますが。

大きいマウスとすべりの良いパッド、リストレスト（手首置き場）を組み合わせるのもいいかと。

アームスタンドもありますよ。
http://k-tai.impress.co.jp/cda/article/todays_goods/19988.html

お礼

色々なマウスがあるのですね、参考になりました。ありがとうございました。

回答No.1

celtJapan

机の上とかでひじをついて力を抜いて手をだらんとさせたときの手の形、その形にもっともフィットしたものがいいと思います。
というのは、マウス使用時の手の疲労は、マウスに合わせて手の形を変えるためにどこかに力が入っていることによるものですので。
あえて言うなら少し大きめのほうがいいかもしれません。小さなマウスは手のひらの筋肉を収縮させることになるため、よりいっそう疲れやすいです。

お礼

大きいほうが良いとは意外でした。詳しくご説明ありがとうございます。ショップに行って自分に合ったものさがしてみます。