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夏風邪の引き始め対策教えて下さい!
現在、鼻が少し詰まった感じと朝起きたとき喉が少し痛いかな?くらいなのですが風邪の引き始めだと思います。 夏風邪はしんどいですし、スケジュールも詰まっていてこれ以上酷くしたくありません! 冬の場合は温かくしたりしますが、夏風邪の場合どんなことが有効ですか? 風邪薬とか今のうちから飲んでおいたほうがいいんでしょうか? オススメのものとかありましたら教えて下さい!よろしくお願いします!
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質問者が選んだベストアンサー
エアコン、扇風機の冷気を直接体に当てないようにする、 水分補給をこまめにする、汗をかきすぎない(かいたらすぐ拭く) といった対策が良いと思います。 悪化要因を減らすといったところですね。 ひいたかな?といった時期には葛根湯は私にもよく効きます。
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noname#141833
回答No.1
我が家では小さい時から風邪のひき始めは「葛根湯」です。 「葛根湯」で調べればすぐに出てきますよ!
質問者
お礼
やっぱり引き始めには葛根湯が一番なんですね! ありがとうございました☆
お礼
エアコンのかけ過ぎには注意しているんですが、こう暑いとなるとガンガンに冷やしてしまっています・・・。 とりあえず、葛根湯で凌いでいきたいと思います! ありがとうございました☆