睡眠薬が効きません

質問

宜しくお願いします。1年半ぐらい前から、うつ病ということで心療内科に通院しています。昼間、気分を上げる薬飲んでいるので元気なのですが寝る前の薬なんですが今までいろいろ試したんです。すぐに起きるからとマイスリーやアモバン、途中で起きるということでロヒプノールいずれにしても自分に合う薬が見つからず悩んでいます。現在、レキソタン5.0を処方されていますがやはり2時間もすれば目が覚めてしまいます。私、来年に大学受験するんです。5月の中旬ぐらいからかなあ勉強を本格的に始めました。それまでちょっと調子が悪かったりしていたので普通の人より1ヶ月ぐらい遅れちゃったけど一生懸命頑張っています。以前、内科を受診したんです。うつ病であることを伝えたらその医師が今24才なんですが今から大学行くの勉強間に合うのブランクもあるし無理じゃないと言われすごく悩んでいました。別に偏差値のいい学校行くわけでもないんですが。そういうの精神的なストレスも睡眠の妨げになっているのでしょうか。コントミンという薬があるんだけど試してみたいと心療内科の先生に言われたのですが安定剤の強い薬と言われ不安で副作用が心配で断っていたのですが試してみる価値あるのでしょうか。なにしろ睡眠薬が効かないのです。宜しくお願いします。

回答No.6

hatiko11 · ベストアンサー

はじめまして。

私も4年ほどうつ病でずっと不眠に悩まされています。

私の経験をお話します。

最初は同じようにマイスリーやアモバンを試しました。
その後、ドラールやベンザリン、ネルボンなど他にも色々な薬を試しました。
感想としては合う薬と合わない薬があるなってことです。
忍耐強く合わないものは合わないと先生に言って変えてもらいました。
今は大体6時間は寝れています。

コントミンも飲みましたが同じような薬のウィンタミンというのを飲んでいます。
あとは不眠時にレボトミン5ミリを飲んでいます。

私の感想としてはマイナーといわれるベンゾジアゾピン系の薬（私の場合はネルボンやベンザリン）は次の日もボーっとしてしまい体がだるくて仕方がなかったです。

それでレボトミン5ミリに変えてもらいました。
私には合っていたんだと思います。
次の日までぐっすり眠れました。
今はもう慣れてしまったのでそこまで効きませんが・・・。

統合失調症の薬（メジャートランキライザー）は確かに強いですが頑固な不眠の方には処方されます。

もう少し、ながめの睡眠薬を試してみて寝れないようならコントミンが合っているかもしれませんがまずはネルボン、ベンザリンなどの長期型（長期型は次の日も残ることが多いです）や中期方のエリミンなど試してみてはいかがですか？？

それで次の日があまりにだるいときはレボトミンの5ミリあたりを処方してもらって最初は半分に割って飲むといいと思います。

私はベンザリンはもう次の日がひどすぎて合わないと一発でわかりました。
エリミン（中期作用型）やエバミール（短期作用型）などからまずは試してみるのがいいと思います。

いきなりコントミンは強すぎると思います。。。。

あくまで私の感想なので質問者様にはどれが合うのかわかりませんがちょっとずつながめの作用のものを試していくのがベストだと思います。

回答No.5

kenjim9999

参考になるかどうかわかりませんが、私の経験です。
私もうつで、睡眠障害があり、いろいろ薬を試して、寝ることはできるようになったのですが、どうしても４時間ほどで起きてしまい困っていました。

私は、肩とか首、背中のこりがひどく、身体もきつかったで、試しに整体に行ってみたところ、こりが改善されただけでなく、なぜか急に８時間くらい寝れるようになりました。本当かどうかは分かりませんが、整体の先生が言うには、身体がストレスで緊張状態にあり、それをゆるめることで、自律神経の働きがよくなり、全身の血流が改善するとか。

主治医もその効果に驚いていたので、特別なケースかもしれませんが、私の経験でした。

回答No.4

harepanda

躁うつ病の者です。

コントミンを試す前に、ベンザリンを試すのが先だと思います。ロヒプノールより、効き目が長いの睡眠薬で、ロヒプノール＋ベンザリンは、よくある取り合わせです。ベンザリンを飲んでみて、次の朝、足元がふらついたりしたら、薬が効きすぎです。幸い、ベンザリンには割線という溝があり、カッターナイフを差し込むと半分に割れます。半分でちょうど良いバランスだと感じたら、医師に事後報告しましょう。また、ユーロジンもベンザリンと同格くらいの睡眠薬ですが、あれは半分に割ることが出来ません。ベンザリンで効果不十分なら、ダルメートなど、より長期型の睡眠薬もあります。

また、興奮状態を無理やり押さえつけ、眠らせるという目的であれば、坑てんかん薬のほうが、コントミンよりはるかに安全です。レキソタンとは効き目の格が違います。

コントミンは、どうしても寝付けない人を、無理やり興奮状態を押さえ込むことで眠らせるという主旨の処方であり、入眠困難が出ている場合には効きますが、早期覚醒に劇的に効くということは無いと思います。これは、強烈な薬です。なにしろ、本来の目的は、統合失調症（精神分裂症：幻聴や幻覚に苦しむ病気）の治療なのです。たしかに入眠困難にも効きますが、その分、副作用もきついというものです。どれくらい副作用がきついのかというと、手足が震えたり、体中の筋肉がこわばったり、よだれが止まらなくなったりする症状がかなりの頻度で発生するくらいです。レキソタンでとりあえず２時間は眠れるのなら、コントミンやセロクエルなどのメージャートランキライザーと呼ばれる薬は避け、通常型睡眠薬や坑てんかん薬などで対応するのが先でしょう。

大体、その医者、２４歳ということは、医者になりたてのホヤホヤではないですか。コントミンを使った経験など、本当はないのかもしれません。ただ、教科書どおりに、使ってみようかな～レベルのことしか考えていないような気がします。医学の世界は日進月歩であり、教科書に載っている情報のほうが古いのです。レベルの高い精神科医の場合、そんな世界を超越し、他の医療分野における新薬の動向にも目を配り、必要と判断すれば、薬本来の目的を無視して使います。

私の場合、坑うつ剤の副作用で短期記憶障害が出て、３秒前に考えたことを思い出せなくなり、「あれ？自分は何をやろうとしていたんだっけ？」という症状が出ています。昨年末にアルツハイマー病の薬が出たのですが、アルツハイマー病以外に使う場合は保険が効かず、それもバカ高いという代物です。私が主治医に、「これ、効きそうだから、大学の研究費用で買えませんか？」と聞いたところ、「いや、それほど甘くはありませんね。それよりも、操転のリスクを考慮する必要があります」という返答をもらっています。名医はこのレベルの議論をこなすのです。どう考えても、yuki_29様の主治医は、まだ経験不足だと思います。

回答No.3

khirano

うつ病歴４年の者です。
私は、レンドルミンとドラールを飲んでました。最近ドラールをダルメートカプセルに変えました。
でも、いくら変えても、４時間経つと必ず目を覚まします。今朝も４時から起きて、こうしてネットの掲示板にアドバイスを入れています。
睡眠薬は、もっと強いのもありますが、強い奴は、後が悪いです。
サイレースとヒルナミンを飲んでた頃は、次の日の昼頃まで体が言うことを利かずに、困ってました。昼なのに眠くて仕方ありませんでした。
そしたら、先生がリタリンを処方してくれました。リタリンは利きましたねぇ～。一発で覚醒しましたよ。恐ろしい薬（麻薬）です。
2時間しか眠れないのに悩んでいるようですが、２時間経って目が覚めたら、またマイスリー程度ならもう一度飲んでも大丈夫ですよ。私もたまに、飲みなおして寝付けてます。試してみてください。
大学入試の件ですが、先生の話は聞き流していいと思います。私は、うつ病でも仕事はちゃんとこなしてます。時には勉強しないといけない仕事もあります。でも大丈夫です。
今、一番怖いのは、うつ病のせいにして、大学入試をお座なりにすることだと思います。うつ病だから、入試に落ちたんだと来春思わないようにする為にも、しっかり勉強してください。うつ病でも、記憶能力は多少衰えますが、多少です。まだ、あなたは若いですから、覚えることの能力は私より優れていると思いますよ。
薬の件ですが、うつ病は、色々薬を試した方がいいですよ。薬に慣れてくると段々効き目が薄れてきます。先生が勧める薬を飲んでみてはいかがでしょうか。薬には１００％副作用があります。副作用がでたら、そのことを先生に言って、副作用を抑える薬と一緒に飲めばいいと思いますよ。私は何種類薬を変えたかもう忘れちゃいました。けど、うつ病に負けまいと、仕事中は一生懸命働いています。そしたら人間不思議なもので、熱中しているときは、別にうつ病だということを感じさせません。多分別の作用が脳内で起きているのだと思っています。
入試に向けて、頑張ればきっとうまく入れる学校があると思います。
頑張ってください！

回答No.2

yopitarou

私も３年以上睡眠障害に悩まされていて、
大体２時に寝て４時に目が覚めるという感じです。

服用している薬は、
マイスリー10mg
ハルシオン0.25mg×2T
ロヒプノール1mg×2T
デパス1mg×2T
レンドルミン（ヒルナミン）25mg
ベゲタミンＡ
です。

(1)これだけ服用しているのに寝れない人もいるんですよ、
というお知らせ。

(2)睡眠障害はストレス（因子）がなくなれば、
普通に寝られるようになりますよ、
という主治医の意見。

(3)というわけで、あなたのストレスの原因を考えましょう。

回答No.1

daisuke_dm

セカンド・オピニオンを受けてみてはいかがでしょうか？

それと、寝るために、睡眠薬でなく、ホットココアやアロマなど、という方法（詳しくはないですが）という手もあるかと思います。

また、これは、自己責任で、信頼できないかもしれませんが、
眠剤に代わる最強の睡眠サプリ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1213656270/
というものがあったりするようです。

以上、ご参考になれば。