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- hokke1
- ベストアンサー率40% (238/593)
うつ系の者です。 今の主治医になってから、しっかり話を聞いてくれるようになり、またアドバイスもいただけるようになりました。 自分の状態や日々の生活、気分などを正直に話されるのがいいと思います。 ちなみに私は忘れっぽくて、せっかくのアドバイスも忘れてしまうので、主治医の了解の下、ボイスレコーダー（地味なMP3プレイヤーのボイスレコーダー機能）で毎回診察を録音しています。 離れて住んでいる家族に「診察どうだった？」と聞かれたときなどに、重宝しています。（メールに音声ファイルを添付して送ります）
お礼
うつ病でしたが、いまや躁ですｗ ケータイのボイスレコーダも使いましたが、あまり役に立たず、 頭の中に叩き込んでいます。 心配ご無用です。ありがとうございます。
- ymmasayan
- ベストアンサー率30% (2593/8599)
１．自分を飾ろうと思わず、事実を全て話すこと ２．医師、医学、薬、病気、自分を疑らないように努めること
お礼
その通りです。 私は医師を疑っていました。録音もしました。 ですが、彼は常に私の味方だったのです。 処方で気づくべきところ、彼自身から気づいたのです。 彼は鬱気味でした。そういう医者が良医だったんです！ ありがとうございます。
- swan1225
- ベストアンサー率8% (14/165)
こんばんは。数年前に心療内科に通っていました。 医者に言いたいことというか、伝えたいことをノートの切れ端なり、メモ帳なりに簡単でも良いので書いておくと良いと思います。医者を目の前にすると、何を言いたかったのか忘れて、困った経験があります。
お礼
POSTITを使ってました。役に立ちました。 ありがとうございます。
- blazin
- ベストアンサー率50% (20303/40253)
余り構えずに臨む事。 無理に貴方をいじろうとか、あれこれ聞き出そうなんて事はありませんからね。シンプルに貴方が今伝えたい事や不安を貴方の言葉で伝えたらいいんですよ☆
お礼
まじめに臨みました。 打ち明けますが、 実に２年余。つらかったことだらけです。 ありがとうございます。
お礼
大丈夫です。しっかりした気持ちで臨んでいます。 大阪の友達に会いに行って、話して、結構すっきりしました。 ずっと布団の中でしたが、今は明るい紫陽花の下で 静かに過ぎしております。 心配ご無用です。ありがとうございます。