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助けてください
半年前別れた彼のことで悩んでいます。 彼とは部署は違いますが同じ職場です。 彼は私より１歳年上で、出会って１年位は人当たりが良くて気配りのできるとても優しい人だと思っていました。 そんな彼にアピールされ付き合うことになり、初めはとても大事にされていました。 でもしばらくして、彼は精神的DVをする人だとわかりました。 とにかく束縛がひどく、同い年の男性が同じ職場に入ってきたと聞いただけで壁を殴ったりして、ついには職場でも監視されるようになりました。 友人との連絡も禁止で、誰とも普通の会話ができなくなっていくのがわかり孤独を感じるようになりました。 そのときはもう彼から離れられなくなっていました。 もちろん大好きな気持ちもありましたが、依存していたのも自覚しています。 しかしある日私が用事があり男性とメールをしたことを彼に知られ、彼に振られました。 本当に辛かったですが、これで良かったんだと自分に言い聞かせました。 そしてそんな私を失ったと思っていた友人達が支えてくれました、本当に嬉しかったです。 ３ヵ月位経った頃彼から何度も着信やメールがくるようになりました。 寄りを戻したいとは言わないもののとても思わせ振りな態度をされ、私が友人と遊んでいることを気に入らないと言われました。 私に寄りを戻したいと言わせようとしている感じでした。 私もまだ大好きでしたが、もう束縛されたくないし友人を失いたくなかったし、同じことの繰り返しになるのもわかっていたのできっぱり終わりにしようと言いました。 それから彼からの連絡はなくなりましたが、私とのことを最悪な過去と言ってきました。 そんな風に思うならしつこくしなければいいのに…。 私もまだ彼を好きな気持ちがあるからショックなんだと思います。 そして私が友人と遊んでいることを気に入らないと言っていたことを思い出し、会社帰りに誰かと歩いているのを見られたらどうしよう、と考えてしまうようになりました。 別れて半年もたつのに、未だに彼の束縛に悩まされ、自信が持てず、私なんていなくなってしまえばいいのにと思う毎日です。 どうしたら彼のことを忘れ、明るく過ごすことができるでしょうか？ 何でもよいのでたくさんのアドバイスよろしくお願いします。
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- hyuuma8579
- ベストアンサー率29% (326/1097)
早速にお答えとお礼を頂き、ありがとうございます。 貴女への質問の回答を受けての印象ですが、軽度の「家庭内ストックホルムシンドローム（DSS)や2,3歳の幼児期に父親から受けた愛情の如何によって人生の半分（前半）にまで影響を及ぼすといわれる、これも軽度っぽいですが、「思い残し症候群」の可能性があるかもです。更に、これは私の深読みかも知れませんが、間違っていたらごめんなさいね。二番目の質問への答えではお母様のことを尊敬していらっしゃるとのことですが、優秀なお姉様に対しては少し劣等感を…とのこと。まさか幼児期、母親が娘である貴女に嫉妬することに端を発する「幸せ恐怖症」ではないと信じたいです。「 」に書いた症状名は本で目にしたり、どこかでお聞きしたことはないでしょうか？ 検索してみて、自分に当てはまるかどうかチェックしてみて下さい。 当然、解決法も載っていますので♪ 私の方からは参考になる代表的サイトを載せさせて頂きます。 それでは、これからの人生をご自分に正直に…ご自分を大切にされて下さいますように♪♪
- union-xxx
- ベストアンサー率0% (0/0)
私が前付き合っていた彼と状況も何もかも似ていてびっくりです。 やさしいし、気がきくし、マメだし、その時はうまくいくって思ってましたが、約１年同棲した最中、ささいなことですぐに「テメー！殺すぞ！」等、近所にも聞こえる程の大声で怒鳴られ、ちゃんとした話し合いができませんでした。しまいのあげく、携帯でアラームを設定してただけで疑われ、首絞められて髪つかまれて、蹴られました。暴力をうけてる時、私を育ててくれた自分の母が頭に浮かんできました。申し訳ないって思いました。この回答では伝えきれない程、彼の言動には理解できないことだらけでした。その後別れました。職場で顔を見る時は辛いかもしれませんが、それはちょっとした時間です。いろんな事に縛られて彼に気を使う時間に比べたらどーって事ないですよ。私は後悔してません。何も悪いことなんてしてないですから。今はやりたいこともできるし、とても充実してるし楽しく過ごしてます☆私が乗り越えられたんだからあなたも大丈夫！！ あなたは間違ってないです！！自分を責めちゃいけないよ！彼が普通じゃないんです。彼は絶対に治りません。私が彼を治してあげようなんて思うのは無駄です。男性と用事でメールしただけで振られる筋合いなんてないし、その彼はその内私がされたような精神的DVだけじゃなく、暴力になるはず！一緒になったら大変ですよ。友達とも疎遠になり、あなたの家族と会うことすら許されなくなるかも。自分の好きなことなんてさせてくれないです。そんな人と一緒に居て楽しいはずもないし、誰もが反対して、自分が疲れるだけ。幸せにはなれないですよ。ネットでDV・モラハラを調べてください！彼のことがよくわかるはず。それにメルアド・番号も変えるか、返事を頑固としてしないことです。こういう男程、計算して簡単に裏切れますよ。結局自分がするから束縛もすごいんですよ。（経験済）こんな小さな男と一緒に居て泣いて過ごすなんてもったいない！ 最後に、きっとあなたは素敵な女の人だと思うので、あなたをやさしく理解してくれる人と出会えますよ。今は友達と遊んだり、旅行したり、自分を癒す時間が必要かもしれませんね。楽しむ事で、出会いも自然についてくるものだと思います。長文ごめんなさい。幸せになりましょうね！
お礼
回答ありがとうございます。 同じような体験をした方からの温かいコメント、本当に嬉しくて涙が出ました。 彼が最低な人だと頭の中では思いながら、私がもっとちゃんとしていれば…と自分を責めてばかりだったので「あなたは間違ってない」と言ってくださって心がとても楽になりました。 そうですよね、みんなに反対され疎遠になってまで一緒にいる価値のある人だとはやっぱり思えません。 こうなって良かったんですよね。 回答者様の体験談、ありがとうございました。 今はとても充実しているとのことで、本当に良かったです☆ お互い幸せになりましょうね！ ありがとうございました。
- hyuuma8579
- ベストアンサー率29% (326/1097)
なるほど、貴女でなかったとしても誰しもが「彼はちょっとひどい人間だな」と思ったとしても無理からぬことのようですね。 彼自身はもはや病気に等しいほどに本来の人間性を失ってしまっているようです。 しかしながら、この問題の本質は彼にあるというよりもむしろ貴女にあるように思うのです。何故なら、そんな彼のことを貴女がまだ好きでいらっしゃるからです。 貴女の気持ちの動きは、特有の家庭環境から被るある症状に似ている気がします。それを確かめるため二三質問させてもらってもいいですか？ 質問1：貴女は貴女のお父様に対していい感情をお持ちですか？ 質問2：貴女のお母様は貴女に対していい感情をお持ちだと思われますか？yes/noでお答え下さい。 もし貴女がこの質問にストレートに答えずらければ、遠まわしな表現でもかまいませんので、お答え頂ければ幸いです。 答えを吟味した上でその症状と名称を明らかにできるかと思います。
お礼
回答ありがとうございます。 そうですよね、私もなぜ彼をまだ好きなのかわかりません。 質問の回答ですが、 質問1:父のことはとても好きですし、尊敬しています。 ただもう数年前に成人を過ぎた私に対してとても過保護というか干渉するというか…。 そういう感情はあります。 質問2:母は私のことを大切に思ってくれていると思います。 ただ私には姉がいるのですが、とても出来のいい姉なので小さい頃から姉に劣等感は持っていました。 ただ父や母が姉と比較したり、ということはありませんでしたが…。 すいません、答えになっていませんが…。
- kanakyu-
- ベストアンサー率30% (1916/6194)
こんにちは。 本性が最低な人間ほど、 最初のアピール（演技）は、ロマンス小説顔負けなことがあります。 それは相手の計画のうちなのです。 最初の甘い蜜を忘れられないのが人間というもの。 あなたが彼から離れられなくなるに従い、徐々に本性を発揮します。 結婚すればさらにひどくなり、子供ができればもっとひどくなります。 あなたが仕事をやめていて、彼が経済的な柱になると、 もう事態は最悪です。子供も大変な育ち方をし、 最終的には精神病になります。 冗談ではないんです。 彼があなたを（異常なまでに）激しく求めていたことも、 ある種の快感だったでしょう。 あなた自身にも、強く強く求められたいという飢えがあるのかもしれません。 それは、彼との恋愛ではなく、家族との関係や、過去の心の傷が癒されていないことが理由かもしれません。 参考URLは私が信頼を置く恋愛セラピストさんのメールマガジンです。 彼のセラピーの8割は、過去の心の傷を癒すことだそうです。 お役に立ちますように。
お礼
回答ありがとうございます。 確かに彼と付き合い始めた当初、こんなに優しくて尽くしてくれる男性いるんだ、と思いました。 私は少し位束縛や嫉妬されることは嬉しいと感じるタイプでしたので、彼が徐々に本性を出してきたときはまだ「愛されてるな」と感じてしまっていました。 でも話すだけでもダメ、携帯チェックをされるようになったときは彼は異常だと思いながら普段の優しい彼を思い出し抜け出せなくなっていたんですよね。 本当に結婚してからでは取り返しのつかないことになっていただろうし、早くこうなってよかったんですよね。 メルマガ、読ませていただきました。 すごく心に響く内容で、私も登録させていただきました。 ありがとうございました。
- future04
- ベストアンサー率0% (0/7)
こんにちわ。 精神的ＤＶってすごく辛いですよね。 でもまだそんな彼を見捨てられない自分もいる。でも自分に自信が持てず、自己嫌悪気味になってしまう… 悪循環の繰り返しですよね。 恋愛って難しい。そう思いますが、 一方でこう考えてみてはいかがでしょう？ 「彼はこういう愛し方しかできない人なんだ」と。 多分、"愛情表現"がものすごく下手な方なんだと思います。 そういう考え方で見方がまた大分変ってくると思いますよ。 こんな事を書いてしまったら”彼には私しかいないんだ！”と思ってしまうのかもしれませんが、それは違います。 だって、彼は貴女が初めて好きになった女性ではないでしょう？ 初めて好きになったなら話は別ですが、そうでなければ、今までにも恋愛はしてきたはず。 そう考えれば、”私じゃなくてもいい”って思うと思います。 長くなってしまいましたが、前向きに・少し大人になって考えてみて、「そう言わせておけばその内納まる(諦める)だろう」って思えばいずれなくなる？のでは？？？ それでももし、嫌がらせや連絡が続いて精神的にストレスが堪るのであれば相談所へ行かれた方がいいと思います。
お礼
回答ありがとうございます。 なんだか私の心の中を見透かされたようでした。 途中まで読んでいて、やっぱり彼には私しかいないんだって思ってしまいました…。 でも確かに彼は今までだって恋愛をしてきたわけだし、きっといつか新しい彼女だってできるわけだし…。 そう思ってしまうから私は彼に依存してしまうんですよね。 なんだかハッとさせられました。 私がもっと強く、そして大人になることが必要なのかもしれません。 頑張ります。 ありがとうございました。
- muzirusi
- ベストアンサー率29% (23/78)
「自信が持てず、私なんていなくなってしまえばいいのにと思う毎日」 と思っていても、ちゃんと生きてる自分って笑えるじゃんw みんなそんなもんだよ、いい事もあれば悪い事もあって、 悪い事に憑きまとわれてても今の自分がもったいないって思って行動してる。 楽しく過ごすためには行動する事が大切で、 その行動力を止めているのが「彼の束縛」。 でも今は彼の束縛じゃなくて、自分で自分に束縛かけてるだけだから 早く自分をラクにしてあげなって＾＾ どうしたら彼の事を忘れって、過去の事は消せないし消す必要もない。 思い出や踏み台にすれば、これからもっとあなたが良くなるから。 大丈夫！自信もってって！あなたカワイイから平気だって！まぁ顔知らないけどね～＾＾
お礼
回答ありがとうございます。 自分で自分に束縛してる、確かにそうかもしれません。 彼に怒られたり嫌われたりするのが怖くて色々行動できずにいます。 でも彼はもう私の彼氏ではないし、いつまでも恐れていたら幸せを逃してしまいますよね。 せっかく支えてくれる友達がいるのだから頑張りたいと思います。 ありがとうございました。
- Aspirater
- ベストアンサー率15% (59/375)
同じ男として恥ずかしいくらいにイケてない男ですね。 良かったですね、別れて。 束縛って、結局自分のわがままなだけです。相手を本気で思えば、そうはならない。その彼はお子ちゃまなんです。 別に、そんなどうしようもない男に見られようが、陰口言われようが気にせず、次にいい恋愛を探しましょう。 がんばってください。
お礼
回答ありがとうございます。 そうですよね、度が過ぎた束縛はただのわがままだと思います。 そもそも信じてもらえないのが悲しいですし…。 時間が経つにつれて、別れて正解だと私も思うようになってきました。 次はもっと優しい男性と信頼しあえる付き合いができるように、前向きに頑張りたいと思います。 ありがとうございました。
- umemomi
- ベストアンサー率23% (190/805)
あなたの出した答えは「正解」だと思いますよ。 そういう男はエスカレートする事はあっても治る事は絶対に ありません。 十中八九マザコンでしょうし。 「依存」が自覚出来ていて、尚且つそれでも別れを選択出来た あなたなら、もうその男はあなたに必要無いのですよ。 「私の未来に必要の無い男だったんだな」と思うようにすれば いいです。 明るく穏やかに過ごせる素敵な男性が現れる事を お祈りします。
お礼
回答ありがとうございます。 やはりDVは治らないんですよね。 私自身依存しているのはずっと気がついていて、実は彼にそれとなく一緒にカウンセリングに行こうと言ったことがあります。 彼は自分がDVだと自覚はしていたみたいだったので…。 ですがそんなことしたって治らない、と言われてしまいました。 それまでは私が治してあげたいと思っていましたが、彼を変えられるのは彼しかいないんですよね。 こんな結果になってしまったわけだし、私には彼は必要なかった、確かにそう思います。 そして彼にも私は必要なかったんたんだと思います。 これからは明るく前向きになれるような男性と出会えたらいいな、と思います。 ありがとうございました。
- KappNets
- ベストアンサー率27% (1557/5688)
不幸な結婚（あるいは恋愛）の最悪のものがDVと思います。早く気づいてよかったし、そのような相手からは逃げ出す以外に方法がないのです。決して未練を持たないことだと思います。 DVの相手はあなたに構う気持ちは強いので、それをあなたは愛と感じてしまうのかも知れません。でも愛などと思ってはいけません。DVはアリ地獄ですよ。
お礼
回答ありがとうございます。 確かに、彼にしつこくされるほど愛されていると勘違いしていたこともありました。 でも本当に大切に思っている人を普通は縛り付けたりしませんよね。 DVはアリ地獄、まさにそう思います。 せっかく抜け出せたのだから、前を向けるように頑張りたいと思います。 ありがとうございました。
お礼
何度も回答ありがとうございます。 私なんかのために、本当に嬉しいです。 参考のサイト見させていただきました。 自分がこのような病気？かどうかは今まで考えたこともなく、実際そうなのかどうかはわからないのですが当てはまる症状はいくつかありました。 原因なども自分ではよくわかりませんが、サイトの初めの方にかかれている「欠点が鼻に付く、急に彼が気持ち悪くなる」などはまさにその通りです。 本などで詳しく調べてみようかと思います。 ありがとうございました。