仕事への意欲がなくなってきた

質問

職場で給与を下げられてしまいやる気がでなくなっています。
辞める人も多く、モチベーションが下がっています。
毎日、職場へ行くのもつらくなっています。
転職を考え、今よりもだいぶ給与が上がるという
話があるのですがあまり気がすすみません。
というか仕事を休みたいです。

こんな時ってどうすればやる気がでるのでしょうか？

回答No.4

charykt

まず自分の経験からですが、無理にやる気を出そうと思わない事が一番だと思います。人間ですから、気力充実という時もあれば、やる気が出ないという時もあります。そういった時にあまり無理して自分の気持ちに嘘をつくと、かえって精神的な症状に向かっていく可能性もあります。軽く心療内科にでも行ってみることもお奨めします。今は多分、会社の大きさ、やりがい、給料etcなどよりも、「働く」ということ自体への意欲が薄らいでいる状態だと思います。まだ「在職中」という大きなメリットがありますから、あまりあせらず、逆にこれまで、また今後を考えるいい機会だと思って、少し力を抜く事も必要ではないでしょうか。（あくまで自分の経験なので、当てはまる部分だけ取り入れて頂ければ）

お礼

回答ありがとうございます。
あまり無理せず、ゆっくり考えようと思います。

回答No.3

LAMY

考えは様々です、何に「意欲」を持っていたのでしょうか？
給料の高さ、やり甲斐(達成感)、職場環境．．．

総合的にそれらに好感が持てないから、転職も気が進まないのでは？
給料はいいが職場環境が悪いとか．．．．

給料が下がっただけでやる気が無くなるなら、(転職の)高い給料で
やる気も回復している筈です。ならば、複合的な理由があると思う。

意欲やモチベーションなんて、最終的に仕事(苦痛)を喜び(楽しさ、
快楽)に転化できるかだと思っている。そんなもん最初から働きたく
ないのは誰でもそうでしょう。

食うに困らないなら南国の島で遊びまくるし、ゲームやギャンブル、
風俗や趣味で時間を潰して、雨の日に外出なんてしたくもない。

喜び(楽しさ、快楽)は個人差があるから何とも言えませんが、
それがないなら生きていく目標もないって事になります。
それは誰かに教えて貰うもんでもないでしょう？

お礼

回答ありがとうございます。
やる気が出ない理由をゆっくり考えようと思います。

回答No.2

noname#140971

Q、こんな時ってどうすればやる気がでるのでしょうか？
A、大脳を騙すしかないでーす。

職場でもモチベーションの源泉は、これはとりもなおさず報酬です。
報酬にも色々ありますが、中でも賃金は最も重要な要素です。
この賃金をカットされたんじゃ、まず、間違いなくモチベーションは低下します。

＞というか仕事を休みたいです。

ところで、この状況を断ち切って一時的にモチベーションを上げるのは可能。
つまり、大脳の特質ってのを利用して、もって、大脳を騙せば良い訳です。
「えい、やー」と凹んだ気持ちを断ち切って出社し仕事に邁進することです。
不思議なことに大脳ってやつは、現実の行動をサポートするために止むなく活性化。
結果的にモチベーションは上がります。
これを、「脳天気」と言うか「空元気」とい呼ぶかは問題じゃありません。
要は、大脳は騙せるということです。
一度、試されたし！

お礼

回答ありがとうございます。
あまりくよくよ考えないようにしたほうが良いみたいですね。

回答No.1

umoumo

転職をするなら、仕事をしていない期間が短いほうが有利です。
なにより、勤労意欲の低い人材と思われないことが大事です。

理想としては、今のうち次の職場を決めてから退職し、新しい職場の事情が許せば１～２週間リフレッシュして新しい職場に望むのがいいでしょう。
自分も経験ありますが、２週も休むとまた働きたくなるものです。

お礼

回答ありがとうございます。
2週間．．．休みたいです。