腰から音がする

質問

最近おなかが気になり始めたので腹筋をはじめたのですが、腹筋をするたびに骨がずれたような感覚があり、さらに「ポキッ」という音がします。
10年前にヘルニアの手術をしたのですが関係あるのでしょうか？
また、病院にいく必要はあるのでしょうか？

回答No.1

ppp4649

１０回腹筋したら１０回音が鳴ると言う事でしょうか。
特にこれに対する治療法は無い気もします。
腰周辺の関節が弱くなってる等の理由はあるのでしょう、１０年前のヘルニアも全くの無関係ではないと思います。ストレッチにも力をいれると多少の改善は見込めるかも知れないと思います。