尾てい骨が出すぎています

質問

私の悩みは尾てい骨が出てることです。
腹筋をすると地面にあたって痛いんです。
お尻の肉が下がっているのでしょうか？

どなたか良いマッサージやストレッチなどおしえてください！

回答No.1

20061217 · ベストアンサー

回答致します。

私も全く同じです、腹筋する時は座布団をお尻の下に入れて尾てい骨が痛くないようにしています。

どなたか良いマッサージやストレッチなどおしえてください
絶対にないと思います。