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生理が1ヶ月遅れてます
高2の女です。3月15日～22日に生理が来てからその後ありません。 先月の25日頃から風邪気味で薬を飲んだり飲まなかったりしています。 （一週間飲む→直ったので飲まなくなる→ぶり返してまた飲む、という感じ） 先月の同じ頃にダイエットを始めて、夜はご飯を抜いて豆腐を主食に鳥のささ身やわかめなどを食べています。 朝と昼も極力食べる量を減らしてます。 今まで順調だった生理が突然来なくなったのは、これらが原因ですか？ 今まで一週間くらいなら前後する事はあっても、1ヶ月も遅れたのは初めてなので凄く不安で仕方ないです… どうしたら生理がくるのでしょうか？
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ダイエットをするのはいいですが、次のことを守ってください。 １ヶ月３キロを超えるダイエットはしない。 身長にもよりますが、40キロは切らないということです。36キロを切ってしまうと、生理は止まる人が多く、栄養状態もよくありません。それ以下を考える人は、拒食症にかかっている可能性があります。 SEXはないですね。 SEXをしていたのにそれを言っていなかったとすれば、「妊娠したくない」、「妊娠しては困る」ということから、現実に向き合っていないことになりますよね。 SEXがないのであれば、体調不良化ホルモンバランスの異常から来ています。恥ずかしくても、病気かどうかを確認するのは大切なことです。勇気を出して、お母さんに相談しましょう。
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- taro1121
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Ｎｏ２です。「お礼」に書かれた情報ありがとうございます ダイエット：ちょっと痩せた方がかっこよくなるかも でも、男って、プロポーションより笑顔 笑顔が可愛い子って好かれます ま、それはおいといて、ダイエット目標は半年後６ｋ 一ヶ月１ｋとしたほうがリバウンドがなく、健康的です 普段食べている量で、揚げ物を煮物の希望でおかあさんに頼んでください サラダのマヨネーズをドレッシングにするとか 咳が続く：現在、お薬は市販薬でしょうか。１週間以上続くなら医者にかかったほうが良いかも 医者に生理が止まっていることも相談できます 内科医でも、そこそこの婦人科の知識はあります 咳止めの薬の副作用は血圧上昇によって発汗作用が起こり、口の渇き、便秘 こういった症状がある場合、これも医者に伝えてください 朝バタバタ：投稿時間が２３：０７。睡眠不足は起こしていませんか ６～７時間の睡眠は欲しいですね 咳が出て、眠れない事と、普段から若干睡眠不足が重なって 生理不順が起きた可能性もあります 生理不順は、そういった原因でホルモンバランスが崩れる現象です おもなホルモンは卵胞ホルモン（排卵を起こさせるホルモン）と黄体ホルモン（妊娠を維持するホルモン） 黄体ホルモンは卵巣の卵子が出た後に体液が入り膜が閉じ黄体を作り、ここから分泌される 授精卵が出来なければ、だんだん消滅しなくなり、子宮の経血が始まり生理となる お体お大事に
- taro1121
- ベストアンサー率43% (178/409)
急激なダイエットによって排卵が起きなかったのでしょう 夜のメニューをみると、それほどでも・・・と思われるのですが 朝・昼の量も気になります 朝はできればキッチリ取りたいですね ３０分～１時間早く起床し、ストレッチやラジオ体操的な運動、散歩し その後、食事 間食・清涼飲料水は止めて、そこそこ運動すればスリムになっていくと思います 身長から１０５引いたくらいの体重ならダイエットしなくともＯＫですよ 風邪などの高熱でも、排卵せず、生理がこない場合もあります 不安という精神状態でも同じ ほのぼのしたイメージでダイエットを考えていけば、生理も戻ってくる事でしょう
お礼
朝はバタバタしてしまうので、ココアと食パン1枚とか、どーしても適当な食事になってしまいます。 昼は学校で持参したお弁当を食べています。 私は身長158cmの65kgなのでお世辞にも痩せているとは言えません。 ダイエット前は68～9kg前後だったので2～3kg痩せたのですが… 熱は全然ないのですが、咳がヒドイんです。 軽く考えれば戻ってくるのですか…ご回答ありがとうございました。
- TT333
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やはり、身体の調子が悪いのだと思います。 まずはダイエットを止め、栄養のある食事を取りましょう。 それから様子を見てください。 それでも来なければ、産婦人科に行ってみてください。 産婦人科は、妊娠はもちろん生理不順や性病についても相談に乗ってくれます。
お礼
ダイエット、やはりやめなければいけないですかね… 産婦人科ですか…やっぱり抵抗があります。 ご回答ありがとうございました。
お礼
2番さんのお礼にも書きましたが、 私は身長158cmの65kgなのでお世辞にも痩せているとは言えません。 ダイエット前は68～9kg前後だったので2～3kg痩せました。 これは痩せすぎでしょうか? SEXは絶対に無いです。 ホルモンバランスが悪いのなら、どうしたら元のバランスに戻せるのでしょうか？ 親に言うのはやっぱりちょっと恥ずかしいです… ご回答ありがとうございました。