コーヒーが合わない体質はどうしたらいいですか？

質問

コーヒーを飲むと必ず食欲不振や胃の不快感になります。牛乳とかも似たような感じになります。味やにおいは好きなんですが、どうすれば克服できるでしょうか。

回答No.3

stone_wash

これは人によりけりで、体調くずす人は結構いますよ。

私はタバコたくさん吸う人なので、なんとなくコーヒーを買ってしまいます。
でも自分のルールでブラックは最近あまり飲みません。というのは、ブラックがいいのですが、腹を壊します(涙)

これは、コーヒーは胃液の分泌を促進する作用があるからです。だからお友達は食欲が促進するわけです。でも、胃が弱いと辛いと思います。

そのため、すきっ腹にコーヒーは逝けません。それに人によって飲めない人もいます。何か食べてから飲むとまだいいかもしれまん。

あと、ミルクは乳糖のせいで、人により蹴りですが、年齢の増加によってだんだんおなかを下すよになります。

私は、高校生の時にはなっていました。

これは体質がかなり関係していますね。役にたったら幸いです。

回答No.2

chiriko2002

珈琲は嗜好品なので無理の飲む必要はありません。
飲んでも体にいいというわけでもありませんし。

お礼

できるだけ飲まないようにはしています。でも、ついつい飲んじゃうときがあります。特にファーストフードに行ったときとかですね。どうもありがとうございました。

回答No.1

kotoko

好き嫌いで飲まない場合は克服も必要ですが
体質に合わないものを無理に克服する必要はないと思います
反って体のためによくありませんよ。
薄めて飲んで身体に異常がなければそれでもいいのですが
食物アレルギーと同じ事で健康を損なう事があるので無理しないで下さいね

因みに私もコーヒーと牛乳は体質に合いませんが
みんながコーヒーでも一人だけ紅茶です。

お礼

回答ありがとうございます。薄めて飲むという方法があるんですね。友達はコーヒー飲むと食欲が出るって言うんですよ。とてもうらやましいです。