視力を回復させるには？

質問

中学２年で視力が０．５です。医師から近眼だと言われました。
どうしたら回復するでしょうか？１．０くらいには回復させたいです。
どんなことでもいいので教えてください。

回答No.2

yuyuyunn · ベストアンサー

こんばんは

難しいですね
そのくらい落ちますと

基本的には目を酷使しない
*ＰＣなどの使用をやめる
*本も読む時間を減らす
*携帯などの操作をしない
などをすると戻る部分もあるかと思いますが

瞬きを意識してする
遠くを見たり近くを見たりして目の筋肉をほぐす
栄養バランスの取れた食事をする
ＰＣのコントラストと明るさを落とす
眼科での定期検査をする

となりますね

ご参考までに

回答No.3

simakawa

これをやるですね．
　　http://eyeportal.jp/
　　http://www.sunny-pb.co.jp/3D/3D_00.htm
　　http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/shiryokuqanda.htm
　　http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/shiryokuqanda21.ht
　　http://www.hi-ho.ne.jp/h-kyonkyon/magiceyetop.htm
　　http://pelocan.hp.infoseek.co.jp/3D/index.html
　　http://www.eye-net.jp/htm/improve3.html

　　http://www.google.co.jp/search?hl=ja&rls=SNYA,SNYA:2003-46,SNYA:en&q=%E3%83%9E%E3%82%B8%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%A2%E3%82%A4+%E8%A6%96%E5%8A%9B&revid=-1&sa=X&oi=revisions_inline&resnum=1&ct=broad-revision&cd=3

回答No.1

12qwerasdf

まだお若いですね。
眼のピントを合わせるトレーニングが良いかと思います。

視力回復センターに通う、もしくは、今では通販でも視力回復機など
も販売されていますよね。