ストレートに磨きを！

質問

野球で、ストレートの球速の速さを速くするにはどうしたらいいんでしょうか？自分はのびのある球が投げたいです。
中学生でだせるとしてもどれくらいですか？
お願いします。

回答No.1

teraness · ベストアンサー

中学生ですから基礎体力づくり＋正しいフォームが大切です。筋肉トレーニングは体の成長を妨げることになるので極力控えてください。
気になる点を申しますと、今の中学生に多い、かたよった食事をやめて３食きっちり食べて体に肉をつけてください。
たくさん練習してきちんと食事をとれば110km/hは目標にしてよいかと思います。

お礼

ありがとうございます。やっぱり基礎体力作りなんですね。

回答No.2

IXTYS

投げるという動作には四つの身体の部署が大きく係わります。　両手と両脚です。　その中でも投げる方の手（利き手）と両脚については説明の必要もありません。　ところがこの四つの中でグルーブを持つ方の手の役割は殆ど説明されて来ませんでした。　《オフアーム》であるこの手の使い方がわかったら、誰でも１００マイル（時速１６１km）の速球が投げられるようになります。　それほどにこの腕の使い方は難しく、ここに極意が隠されているのです。　

去年、大リーグにデビユーしたピッチャーがいます。　身長１７５cmと小柄なのに、軽々と160kmの球を投げるのです。　彼のピッチィングフォームを見たら、ダルビッシュも松坂大輔も素人だなとわかりますよ。　オフアームの使い方がまるで違うのです。

お礼

ありがとうございます。腕のふりを考えて投げて見ます。