胃腸虚弱に効く何か

質問

昔から病弱で特に胃腸は悪く、自分なりに改善をと
努力してきました。
運動はかかさず食事は徹底まではしていませんが、
なるべく気をつけるようにしています。

ですが、胃腸炎になる事が多く吐き気と激痛の腹痛に
最近では困り果てています。
高麗人参のお茶かお酒か何かが効くなどと、
効いたのですが、サプリメント以外で胃腸虚弱に
強く効く物があったら教えて頂け無いでしょうか。
体の外は鍛えて強くなっても中がいつまでも弱いので
困ります…。

サプリメント系の薬はできるだけ飲みたくないので、
それ以外でオススメがあればと思っております。
宜しくお願い致します。

回答No.1

pancreatit · ベストアンサー

huransowa様、こんばんは。
私も、子供の頃から病弱で、色んなモノを試してきました（親が）。
同じく、サプリメントは避けています。

胃腸炎との事ですが、それは病院の診断で、でしょうか？
でしたらいいのですが、もし病院で検査をされていないのでしたら
きちんと検査された方がいいと思います。
私も同じく胃腸炎でしたが、途中で膵炎発症していますので、
何か前と違うと感じたら、検査された方がいいと思います。

私は膵炎ですが、腸炎ももってます。なので、参考としてお聞き下さい。
とりあえず、食事は刺激物は避けています。
カレーも食べられなくなってしまいました。唐辛子などもダメですね。
冷たいモノもよくないですね。
消化の悪いモノ（とうもろこしやきのこ類…等々）は負担をかけるので避けています。
アルコールは膵炎の方でNG出されてます。
これはいいな！と思ったのは大和芋（とろろ）ですね。
それと人参や大根がいいって話を聞いた事があります。
ただ、こういうのはその人によると思うので、試してみてよければ…
ぐらいの感覚でお願いします。

huransowa様は大変努力されているようで私も見習わねばいけませんね。
大きな病気でなく、少しでも改善されるといいですね。

お礼

ありがとうございます！
私も気をつけるようにします！