パニック障害 パキシル服用しているパートナーについて

質問

どうしていいのか、誰に相談して良いのかわからず困っています。
私の彼は知り合った時には既にパニック障害がありました。
急行電車に乗れない以外は仕事もよく出来るし、スポーツもする、よく話す元気な人でした。
ただ、今考えれば、ありえないくらいの心配症や寂しがり過ぎるところは病気の影響もあるのではないかと思います。

付き合って半年過ぎた頃、何度か挫折していた治療（私が知り合う前）を頑張る事になり、パキシルを飲んで１０ヶ月です。
去年の１２月くらいに２０mgからの減薬でうつ症状が出て,また２０mgに戻っているのが現状です。
睡眠障害、倦怠感等、副作用はいろいろ出ていますが、彼なりに頑張っています。

「頑張って」と言ったり、心配したり、周りの人に様子を伺ったりしないでくれ、と言われているので、彼中心で生きるのではなくある程度距離をおいて付き合っています。
食事に行くくらいしかしていません。
ただ、テンションが落ちている時や、薬や治療の話が出た時、治療に前向きになれなくなっている時など、私がどんな対応するのが一番楽なのか、辛くないのかがわかりません。
症状によっても違うのでしょうけど。
最近は私と付き合っている事さえストレスなのではないかと感じてしまいます。
あんなに元気だった彼の面影は全くなくなり、治療なんか始めなければ良かったのではないかと思ってしまいます。
克服も出来ないのではないかと、側にいて辛くなります。
実際に治療されて克服された方は、周りの方達にどの様に支えられていたのでしょうか？

回答No.1

noname#81996

こんばんは。

パニック障害者で、パキシルを服用しています。
私は、女性なのでsotiriosさんの気持ちもよくわかりますし
彼氏さんの気持ちもよくわかります。

しかし、女性ですのでアドバイス的な事でよろしければ
ご参考までに<(_ _)>

私は、反対の立場で「パニック障害を抱えてるこんな私と
付き合ってて、辛いんじゃないか」と別れを切り出した事も
ありました。しかし、彼は優しい言葉をかけてくれました。
彼は特にパニック障害については全く無知でして
何もわかってないと思うんですが、それが逆にいいと
思うんです。理由は余計な事をしないからです（ちょっと書き方が
きついですが；；）

パニック障害の症状で、「人に依存する」という症状があります。
それが彼氏さんは「寂しがり過ぎるところ」に出ているのかと
思います。
なので、ある程度距離を置いていましても、ちゃんと側にいるからね
などメールでさりげなく言ってみたりすると
すごく安心すると思います。

＞テンションが落ちている時

落ち込んでる時は、そっとしておくのが一番です。
私は落ち込んでる時は、メールで「今日は落ち込んでるから
そっとしていてほしい」と言います。

＞薬や治療の話が出た時

減薬に成功した時など、ほめてあげるといいと思います。
私は現在パキシルを含め、３種類飲んでますが
この前１種類断薬しました。
けれど、自分の中では、１種類じゃ許せないんです。。
それを相談しましたら「今までずっと飲んでた薬が１種類でも
減ったならすごい進歩だよ。」と言われてすごく前向きになりました。

＞治療に前向きになれなくなっている時

こればっかりは、やはり彼氏さん自身ががんばるしかないです。
でもそこでsotiriosさんの存在で前向きになってくれる　というのも
ありますよ＾＾

お食事などで彼氏さんが発作出たりした事はありますか？
もし発作が出た時には、ただただ側にいてあげてください。

お礼

＞masayo-mさん
丁寧なメッセージありがとうございます。
思わず泣いてしまいました。
「余計な事をしない」をまず思い浮かべるようにしてみます。
仕事でのストレスは私にはどうしようもないですが、私の行動や感情がストレスになるような事は絶対避けたいので。
周りの人の接し方についてを治療中の方はどう考えているのか、それを参考にしたいと思っていたのでとても助かります。
ありがとうございました。