友人に精神科での診断結果を伝えるべきか悩んでいます（長文です）

質問

カテゴリーが違うかも知れませんが、
私は心の弱さから以前勤めていた会社での人間関係で落ち込んでしまい鬱状態になり仕事を辞めました。
その時、誰とも会いたくない気持ちだったので友人や知人からの励ましの誘いなどの連絡にも「今は人と会う自信がない」という感じでメールのみの対応をしていました。
私の友人に御家族を自殺で亡くされてる方がおり、今思えば友人は家族の自殺の事を、ずっと悔やんでいるのを知ってるにも関わらず、誘いを断る事と当分そっとしてほしいという自己都合を優先し自分が鬱状態だと伝えたのは間違いだったのですが、結果的に家族と同じ道をたどるのでは??と、余計に心配させてしまい、以降マメに近況を尋ねるメールや、お出かけの誘いをくれます。
それで自己満足と思いますが、心配させてる事が申し訳ないのもあり連絡があれば近況や状態などの報告をしてます。また何度も誘ってくださるので一度会った際に立ち直る為に精神科で鬱状態の治療を受けている事を伝えました。
ただ最近、精神科で「学習障害」と診断された事は、私が自分の障害を理解しきれていないのもあり伝えてなく、本当は対人訓練で通院しているのを相変わらず鬱の治療で通院している事にしています。
その為、友人にすればメールの文面が以前の私に戻ってるようにしか感じないのに、いつまでも鬱というのは変！病院の単なる医療費目的では？病人を作ろうとしてるだけでは？と、かなり疑問を持たれはじめています。
そもそも私が精神科への通院を話したのが間違いだとは重々承知しております。
ただ障害の事を自分が理解していないのに話したら、更に余計な心配を増やすのでは？と思います。
かといって、もう病院に行ってない!私は、いたって普通など嘘や作り話をするのは、友人が嘘が大嫌いなのと私が嘘が顔に出やすいみたいで、過去に良かれと思ってついた嘘を見破られ泣かれた事もあり、心苦しいです。
診断以降はメールのやりとりしかしていないので今は恐らくバレてないですが、マメにお誘いがくるのが心苦しく（お誘いの日が書かれてる度に家の用事などと書いて先延ばししてるのですが、あまり何度も書きすぎた為「家の近所まで行くから、いける日を教えて」とメールがきましたし）
かといって会えば間違いなく嘘というか作り話と気づかれそうで悩んでしまいます。
すべて自分がまいた種ですので自分で解決しなければならないのですが、よければ上手くかわす方法や説明の仕方などなどアドバイス頂けたら幸いと書き込みさせていただきました。
質問が、ちゃんと伝わるか自信ありませんが、よろしく御願いします

回答No.2

tmoyan · ベストアンサー

うつ状態を脱出するには　薬も必要だが自分を取り巻く人々(親兄弟ご夫婦職場の人達など)の理解と強力がなければ良い方向に向かう事は大変難しい。

ZAKOMASTERさんは大変苦しいのですから　それをわかってくれる人がいなければね

出来れば　病院(精神科・心療内科など)へは普段あなたに最も多く接触している人と共に診療を受け　医師から理解と強力が必要で有る事を伝えてもらい共に治療に努力する事が大切ですね

鬱病は必ず治る病気ですからね

決して頑張ろうとは思わないで下さい

周りの人の理解と強力を得ながら出来る事だけをやる　普通の生活をして下さい

お礼

まず、ご回答ありがとうございます

誤解をさせる質問をしてしまい申し訳ありません。
私は鬱病ではなく、学習障害で鬱状態になったという説明を受けてます。
今は鬱状態は、ほとんど鎮まってるというのが最新の診断結果です。
あとは、対人訓練をしに病院へ通院するよう言われてます。
それでNo.2さんへのお礼にも書かせて頂きましたが、先生が家族以外に障害がある事を話するのは非常識だと言われてました。
だから私としては、余計どうしたものかと思います。
友人は私の状況を知りたがってて、でも言うのは非常識で、嘘つくのも嫌だし、でも今のまま会わないと益々心配をさせるし、と何だかゴチャゴチャです。
ちゃんとわかる様に書けなくてスイマセン。

回答No.1

noname#83425

心療内科に通院中の者です。

メンタルヘルスで悩む方は僕もそうですが自尊心が高くなります。
相手の方に嫌われたくないのでしょうね、
そして嘘つきと言われるのが怖いのでしょう。
でもそれをちゃんと説明したほうがいいと思いますよ。
「あなたに嫌われたくない。嘘つきと言われるのが怖かった」と。

質問者さんはその方とどういう関係でいたいのでしょう？
それがいちばん大事なことだと思います。
もしこれからも友人でいたいのなら正直に話すべきだと思います。
それで離れていくのなら元々それだけの関係だったということ。

嘘の友情で苦しむのはあなた、嘘だと知って傷つくのは相手、
でも正直に話すことでかえって友情が深まることもあると思います。
どちらにしても早くしたほうがいいです。

お礼

まず、私としては友人と嘘のない関係でいたいとは思います。
それから、おそらく友人は離れる人ではないと思ってます。
そこは信頼してます。
私を、凄く心配してくれているのも分かってます。
ただ私の説明不足で申し訳ありませんが、言う事を躊躇する理由は他にもあり、それは病院で同じ障害の人とお話した時に「先生から身内以外に障害の話などするべきではないと言われた」と聞き、念の為に先生へ確認したところ「常識。友達も色んな人がいる。何かあって傷つくのはアナタ。そういう疑問を持つ事自体が障害のせい」と言われたのもあります。
だから隠さないとダメという思いがあるのですが、余計に負担になってるのもあります。
また、自分が他人を見る目がない産まれつきなかったということで他人を信頼する自信がなくなったのもあります。
でも、やはり自分の感覚を信じるべきかな??と思えました。
ご回答ありがとうございました