人と話が続かない・テンションをあげたい

質問

16歳。女です。
中学生の頃から人と話があわせられなくなってしまいました。
話題があるときは頑張って話を続かそうとするのですが、どうしてもすぐにしらけてしまいます。
友達もつくるのが大変です。今話があう仲良しな友達は一人しかいません。
初対面の人と話を盛り上げるにはどうしたらいいのでしょうか？

この前高校に入学して、話しかけてくれた子がいて、一緒に行動をしてるんですけど、ずっとしらけています。会話０です。
すごく気まずいです・・・何を話していいかわからないです・・・
というか、話していてもすぐにしらけてしまって・・・私はあまり人と仲良くなれない性格(？)なんでしょうか。

あと少しで、メールしかしたことのない友達とも会うんですけど、その時に会話をはずませられるかとか、話があうかどうかとか、すっごく不安です。初対面の人と会うと、テンションがあがらず、やっぱりしらけてしまいます。本当につまらない人間だと思われてると思います。

どうすれば人と話があうようになりますか。たくさん友達が欲しいと思っています。

回答No.1

Trainman · ベストアンサー

はじめまして。21歳の大学生のTrainmanと申します。質問を見ていてまるで自分の過去を振り返っているみたいな気がして回答してみることにしました。
自分もつい最近までたまに来る沈黙が怖く、男友達（自分も男なのに）とも話すのが億劫な時期もありました。
中学生のころはＫＹだったので、誰にでも同じような話をして絡んでいましたが、高校生になってそれができなくなりました。
中学から高校に上がって気づいたのが、誰にでも同じ話ができなくなっていたことです。考えてみたら、近所のおばさんと友達にする話はちがっていて当然ですよね。
当時はそれがわからず、沈黙してしまい、なんとかその沈黙を破ろうと必死に話し、泣きたいのに泣けず、ぎこちない笑顔を絶やさない自分がとする自分が嫌で嫌で仕方ありませんでした。そんな自分が嫌で自殺を考えたこともありました。
また、大学に入ってからは会話するために深酒をするようになり、それが転じて晩酌をするようになり、アル中は深刻化していきました。もうアルコールなしでは生きていけないのかと、自暴自棄になり、泥酔して電車に身を投げようとしたところを駅員に止められ、警察に保護されたこともありました。それが今から２年前の大学１年の終わりのことでした。

それから２年間塾のチューターのバイトをしながら生徒と接したりしながら会話というものと自分を見つめ直して、いくつかの結論に達しました。

自分は芸人ではない。従って、人を「笑わせる」、あるいは「楽しませる」といった苦役に従事する必要はない。

ayaka144さんはきっと優しい人なんでしょうね。「仲間を楽しませなきゃ」、「会話を続けなければ」と自分に義務感のようなものを持っているのではないでしょうか？そんな切羽詰まった状況では会話も笑いも生まれませんよ。
会話はキャッチボールです。
会話が続かないのは自分と同等に相手にも責任があるんだから。会話が続かないときは『ネタ切れ』って自分の中で決めて、一人になることも重要だと思います。
余談ですが、自分は今いる学科の同学年の人とは一回も会話が続いたことがありません。でも、沈黙を恐れることなく、他愛もない会話のできる学外の２年年上の女性にたまたまサークルでめぐり合うことができました。会話の続く相手ってどっかにいますよ！だから話の続かない相手とはたまには距離を置いてみては？
最後に、

話は作るものじゃなくて生まれるものである。

実際話を合わせていてもいつかは合わなくなる。それ以前に自分がさびしいと思います。だから無理しないで沈黙して、話したいときに話せばいいんじゃないんですかね？

以上が自分の経験から学んだ話法です。少しはお役に立てたら幸いです。

回答No.2

napolion016

こんにちは。私も質問者様の状況よくわかります。
私は、かなりの口下手で、基本無口な性格だと思っています。
高校１の時に話しかけてくれた子とは、最初のうちは同じく会話０だった気がします。
（その後３年間一緒のクラスでかなり仲良くなりましたが…）
話が続かない・他のグループで盛り上がっているのを見ると疎外感を感じていたりました。

私の場合は、その子と一緒に他の子に話しかけたのがきっかけで、気まずさはだんだん消えていきました。
やっぱり一対一で話していると、どちらかが話していないと、当然ですけど会話はストップしてしまいます。
人数が増えると、誰かしらしゃべっている状況になると思いますよ。
そこで、いきなり面白いことを言おうと力んでいると、どうでもいいことしか出てこなくなりますから、
相槌だけでもいいですから、徐々に慣らしていけばいいんではないですかね。
＞たくさん友達が欲しいと思っています。
このように思っていらっしゃるのなら、話しかけてくれた子だけでなく、
いろんな人と接して、気の合う人を探し出すのがいいと思います。

あと、文面から読み取りますと、会話が弾まない原因を質問者様が抱え込んでいるような気がします。
もしかしたら、相手の方もあなたとうまく話せなかったことを気にしているかも知れませんよ。

うまく話をしようなんて思わずに、肩の力を抜いて行きましょう。